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擅長(zhǎng)：診治肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及關(guān)節(jié)鏡外科亞專業(yè)主任，華醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)上肢學(xué)組青年委員，中國(guó)醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)肩肘運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員，河南省骨科醫(yī)師協(xié)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)組副組長(zhǎng)，河南省骨科學(xué)會(huì)關(guān)節(jié)鏡學(xué)組秘書，河南省運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)委員，APKASS(亞太膝關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)鏡及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì))會(huì)員，ISAKOS(國(guó)際關(guān)節(jié)鏡、膝關(guān)節(jié)外科與骨科運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì))會(huì)員。
從事骨科臨床、科研、教學(xué)工作10余年。專注于關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)診療技術(shù)。 擅長(zhǎng)診治肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病。
發(fā)表SCI論文2篇，核心及國(guó)家級(jí)期刊論文10余篇，參與省、廳級(jí)科技攻關(guān)項(xiàng)目4項(xiàng)，獲省、廳級(jí)科研成果獎(jiǎng)2項(xiàng)。
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骨質(zhì)疏松都有哪些治療方法
骨質(zhì)疏松的治療方法主要包括調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療等。 1.調(diào)整生活方式 保持均衡飲食，多食用含有豐富的鈣的食物，如牛奶、豆制品、海產(chǎn)品等。同時(shí)，確保充足的光照，以促進(jìn)維生素D的合成，有利于鈣的吸收。此外，戒煙、戒酒，避免過度疲勞，適度運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 2.藥物治療 遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑和維生素D，以提供骨骼所需的營(yíng)養(yǎng)。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用抗骨質(zhì)疏松藥物，如阿侖膦酸鈉、唑來膦酸鈉等，以抑制骨吸收，促進(jìn)骨形成。 3.物理治療 采用按摩、針灸、電磁療法等物理治療方法，有利于緩解疼痛，促進(jìn)骨骼恢復(fù)。 請(qǐng)注意，骨質(zhì)疏松的治療需要個(gè)體化，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-02-26 16:34:01 -
肩周炎用什么藥治療效果比較好
常用的治療肩周炎的藥物有非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、糖皮質(zhì)激素、抗抑郁藥、中藥等。 1.非甾體抗炎藥 如布洛芬、阿司匹林等，可以緩解疼痛和炎癥。 2.肌肉松弛劑 如氯唑沙宗、鹽酸乙哌立松等，可以緩解肌肉緊張和疼痛。 3.糖皮質(zhì)激素 如潑尼松龍、地塞米松等，可以快速緩解疼痛和炎癥，但長(zhǎng)時(shí)間使用可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等副作用。 4.抗抑郁藥 如阿米替林、度洛西汀等，可以緩解疼痛和改善睡眠。 5.中藥 如活血化瘀的中藥，如丹參、紅花等，可以緩解疼痛和促進(jìn)血液循環(huán)。 除了藥物治療，肩周炎的治療還包括物理治療、運(yùn)動(dòng)治療、針灸、推拿等。此外，患者還需要注意休息，避免肩部過度勞累和受傷。
2025-02-26 16:34:01 -
睡覺脖子落枕怎么辦
脖子落枕后可采取藥物、物理、運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)、調(diào)整睡眠姿勢(shì)、注意保暖等方法緩解。 1.藥物 疼痛明顯者可遵從醫(yī)生的要求口服非甾體類抗炎藥，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等，以緩解疼痛。 2.物理 可采用熱敷、按摩、針灸、推拿等方法，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.運(yùn)動(dòng) 可適當(dāng)進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，緩解肌肉僵硬。 4.中醫(yī) 如中藥外敷、中藥熏蒸等，也有一定的療效。 5.調(diào)整睡眠姿勢(shì) 選擇合適的枕頭，保持頸椎的正常生理曲度。 6.注意保暖 避免頸部受寒，特別是在空調(diào)房?jī)?nèi)。 需要注意的是，孕婦、哺乳期婦女、兒童及老年人等特殊人群，在采取治療措施前應(yīng)咨詢醫(yī)生，以免對(duì)身體造成不良影響。
2025-02-26 16:34:01 -
膝蓋骨質(zhì)增生吃什么藥效果好
膝蓋骨質(zhì)增生可以遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、軟骨保護(hù)劑、抗骨質(zhì)疏松藥等藥物緩解。 1.非甾體抗炎藥 如布洛芬、阿司匹林等，能夠緩解疼痛和炎癥。 2.鎮(zhèn)痛藥 如對(duì)乙酰氨基酚，可以緩解中度疼痛。 3.軟骨保護(hù)劑 如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等，可以促進(jìn)軟骨修復(fù)和再生。 4.抗骨質(zhì)疏松藥 如鈣劑、維生素D等，可以預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松，緩解骨質(zhì)增生引起的疼痛。 需要注意，藥物治療只能緩解癥狀，不能根治骨質(zhì)增生。在使用藥物治療時(shí)，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，按照劑量和時(shí)間服用藥物。同時(shí)，應(yīng)注意休息，避免過度勞累和長(zhǎng)期站立、行走。如果癥狀嚴(yán)重，影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，采取手術(shù)治療。
2025-02-26 16:34:01 -
左側(cè)肋骨骨折怎么起床
左側(cè)肋骨骨折后，起床需要特別小心，以下是一些建議： 1.先嘗試在床上翻身，向骨折側(cè)翻身，使身體與床面垂直，然后用手臂支撐身體慢慢坐起。 2.坐在床上休息片刻，待身體適應(yīng)后，再將雙腿垂下床緣。 3.用雙手支撐身體，慢慢站起來。 4.如果需要下床活動(dòng)，最好使用拐杖或助行器，以減輕身體對(duì)左側(cè)肋骨的壓力。 5.起床和坐下時(shí)動(dòng)作要慢，避免突然用力或扭轉(zhuǎn)身體。 6.在骨折愈合期間，應(yīng)盡量避免彎腰、提重物等動(dòng)作，以免影響骨折愈合。 需要注意的是，每個(gè)人的骨折情況都不同，因此在起床和進(jìn)行其他活動(dòng)時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身情況謹(jǐn)慎選擇，并遵循醫(yī)生的建議。如果疼痛加劇或出現(xiàn)其他異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-26 16:34:01
