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中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
擅長(zhǎng)：心內(nèi)科常見(jiàn)病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
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困還睡不著覺(jué)怎么回事
困又睡不著可能由生理性因素或病理性因素導(dǎo)致。 一、生理性因素： 1.精神緊張或?qū)W習(xí)、工作壓力大時(shí)，易引發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂，進(jìn)而造成失眠。對(duì)此應(yīng)調(diào)節(jié)情緒，保持樂(lè)觀，多聽(tīng)音樂(lè)或與人交流來(lái)緩解。 2.睡前進(jìn)食過(guò)飽、暴飲暴食，以及睡前喝濃茶、咖啡刺激胃腸功能，也會(huì)致使失眠。需注意睡前不可進(jìn)食過(guò)飽，且不能在睡前飲用濃茶和咖啡。 二、病理性因素： 1.甲狀腺功能亢進(jìn)、心腦血管疾病等會(huì)引起失眠，此時(shí)可前往醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)、超聲、甲狀腺功能檢查、腦部CT等，以明確病因并積極治療原發(fā)病，從而改善失眠癥狀。 2.抑郁、焦慮、神經(jīng)衰弱等情況同樣會(huì)導(dǎo)致失眠，且失眠嚴(yán)重程度與病情嚴(yán)重程度呈正相關(guān)，病情越重，失眠程度越厲害?；颊邞?yīng)及時(shí)到精神心理科就診。 總之，當(dāng)出現(xiàn)困又睡不著的情況時(shí)，需要結(jié)合其他癥狀進(jìn)行準(zhǔn)確診斷，然后依據(jù)診斷結(jié)果進(jìn)行對(duì)癥治療。
2025-05-19 15:07:49 -
正常體溫手腕
手腕不是測(cè)量體溫的常規(guī)部位，口腔、腋窩和直腸的正常體溫范圍分別為36.3℃~37.2℃、36.0℃~37.0℃、36.5℃~37.7℃，體溫會(huì)受到多種因素影響。 正常體溫是指人體內(nèi)部的溫度，通常測(cè)量部位為口腔、腋窩和直腸。手腕并不是測(cè)量體溫的常規(guī)部位，因此，我無(wú)法為你提供相關(guān)幫助。 需要注意的是，不同測(cè)量部位的正常體溫范圍略有差異。一般來(lái)說(shuō)，口腔溫度為36.3℃~37.2℃，腋窩溫度為36.0℃~37.0℃，直腸溫度為36.5℃~37.7℃。此外，體溫還會(huì)受到時(shí)間、季節(jié)、環(huán)境、運(yùn)動(dòng)、情緒等因素的影響而有所波動(dòng)。 如果你需要測(cè)量體溫，建議選擇口腔、腋窩或直腸等常規(guī)測(cè)量部位，并在測(cè)量前保持安靜、放松狀態(tài)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、吸煙等影響體溫的因素。如果你對(duì)自己的體溫或健康狀況有任何疑慮，建議及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
2025-05-19 15:07:10 -
37.5算低燒嗎
低燒是指體溫在37.3℃~38℃之間，口腔溫度高于37.5℃，腋窩溫度高于37℃，或一日之間體溫相差在1℃以上即為低熱。低熱多見(jiàn)于感染后低熱，建議及時(shí)就醫(yī)。 根據(jù)37.5攝氏度算低燒嗎？這個(gè)問(wèn)題，答案為：低燒。原因如下： 低燒是指體溫在37.3℃~38℃之間。測(cè)量體溫一般常用3個(gè)部位，即口腔、腋窩及肛門(mén)。正常體溫在不同個(gè)體之間略有差異，且常受機(jī)體內(nèi)、外因素的影響稍有波動(dòng)。在24小時(shí)內(nèi)下午體溫較早晨稍高，劇烈運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)或進(jìn)餐后體溫也可略升高，但一般波動(dòng)范圍不超過(guò)1℃。 當(dāng)口腔溫度高于37.5℃，腋窩溫度高于37℃，或一日之間體溫相差在1℃以上，即為低熱。低熱多見(jiàn)于感染后低熱：病毒、細(xì)菌、真菌、支原體、衣原體等感染后，低熱可持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。 建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確低熱的原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-05-19 15:06:02 -
體溫多少算低燒
低燒原因多樣，常見(jiàn)的有感染性疾病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤等，也可能由藥物熱、手術(shù)后低熱、內(nèi)分泌疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病等導(dǎo)致。出現(xiàn)低燒應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療，同時(shí)注意休息、多喝水、避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 1.感染性疾病 如病毒、細(xì)菌、真菌等感染，可引起低燒。常見(jiàn)的感染性疾病包括上呼吸道感染、肺炎、肺結(jié)核、腎盂腎炎等。 2.自身免疫性疾病 如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征等，可導(dǎo)致低燒。 3.惡性腫瘤 如白血病、淋巴瘤、肺癌等，可引起低燒。 4.其他原因 如藥物熱、手術(shù)后低熱、內(nèi)分泌疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，也可導(dǎo)致低燒。 需要注意的是，低燒可能是多種疾病的表現(xiàn)之一，如果出現(xiàn)低燒，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在就醫(yī)前應(yīng)注意休息，多喝水，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。
2025-05-19 15:06:01 -
請(qǐng)問(wèn)腋下量體溫要量幾分鐘
量腋下體溫一般需5~10分鐘，但具體時(shí)間因體溫計(jì)類(lèi)型及個(gè)體情況而異。測(cè)量時(shí)需保持腋窩干燥，30分鐘內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)等，如有疑問(wèn)可咨詢(xún)醫(yī)生。此外，體溫不能單獨(dú)作為診斷疾病的依據(jù)，如有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 需要注意的是，測(cè)量體溫時(shí)應(yīng)保持腋窩干燥，并且在測(cè)量前30分鐘內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、喝冷熱水、冷敷或熱敷腋窩。如果腋下有汗水，應(yīng)先擦干。此外，不同的體溫計(jì)測(cè)量時(shí)間可能略有差異，具體的測(cè)量時(shí)間可以參考體溫計(jì)的說(shuō)明書(shū)。 對(duì)于老年人、年幼者或體溫異常者，測(cè)量時(shí)間可能需要延長(zhǎng)，以確保獲得準(zhǔn)確的體溫讀數(shù)。如果對(duì)測(cè)量結(jié)果有任何疑問(wèn)，建議咨詢(xún)醫(yī)生或醫(yī)療專(zhuān)業(yè)人士。 同時(shí)，需要強(qiáng)調(diào)的是，體溫只是評(píng)估身體健康狀況的一個(gè)指標(biāo)，不能單獨(dú)作為診斷疾病的依據(jù)。如果出現(xiàn)發(fā)熱或其他身體不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
2025-05-19 15:05:07
