尹戰(zhàn)海

西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

擅長:運(yùn)動醫(yī)學(xué)(肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、半月板、交叉韌帶損傷);關(guān)節(jié)外科(髖、膝關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)炎)等疾病的診治。

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運(yùn)動醫(yī)學(xué)(肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、半月板、交叉韌帶損傷);關(guān)節(jié)外科(髖、膝關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)炎)等疾病的診治。展開
  • 肩周炎打封閉針有效果嗎

    肩周炎打封閉針通常有效果。 封閉針中的藥物可以直接作用于病變部位,減輕炎癥反應(yīng),從而快速減輕肩部的劇烈疼痛,這有利于改善患者的生活質(zhì)量,使患者可以進(jìn)行一些日?;顒?。另外,疼痛減輕后,患者可以更積極地進(jìn)行肩部的活動和鍛煉,避免因疼痛而長時間制動導(dǎo)致的肩關(guān)節(jié)粘連進(jìn)一步加重,從而在一定程度上改善肩關(guān)節(jié)的活動范圍。 肩周炎通常是多種因素綜合導(dǎo)致的,封閉針主要是對癥治療,不能從根本上消除病因,如肩部肌肉力量不平衡、姿勢不良等。但封閉針也并非適用于所有患者,對于一些存在特定基礎(chǔ)疾病或?qū)Ψ忾]針?biāo)幬镞^敏的患者,可能不適合采用這種治療方法。

    2024-01-17 23:46:19
  • 跑步腿會變粗嗎

    跑步腿一般不會變粗。 跑步是一種有氧運(yùn)動,可以幫助燃燒脂肪,減少腿部脂肪堆積,使腿部線條更加修長。部分人跑步后腿部可能會出現(xiàn)短暫的水腫,這是因為血液流向腿部肌肉,導(dǎo)致腿部看起來腫脹。這種水腫通常會在休息后逐漸消退,并不是脂肪堆積引起。 過度的跑步或高強(qiáng)度的訓(xùn)練可能會導(dǎo)致腿部肌肉過度發(fā)達(dá)。要根據(jù)自己的身體狀況和目標(biāo),合理控制跑步的強(qiáng)度和頻率。并進(jìn)行全身的力量訓(xùn)練和綜合性的運(yùn)動可以幫助均衡身體的發(fā)展,減少腿部肌肉過度發(fā)達(dá)的可能性。跑步后進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦爝\(yùn)動可以幫助放松腿部肌肉,減少肌肉緊張和酸痛,同時有利于保持腿部線條的優(yōu)美。

    2024-01-17 23:46:18
  • 軟組織受傷多久能好

    軟組織受傷通常1-4周能痊愈。 若是輕微的扭傷、拉傷或挫傷,只涉及軟組織的小部分區(qū)域,且損傷程度較輕。在得到適當(dāng)休息、冷敷、壓迫和抬高等處理后,這類傷勢往往能在1-2周內(nèi)顯著好轉(zhuǎn),甚至完全恢復(fù)。當(dāng)軟組織受到較大程度的損傷,如中度扭傷或拉傷,可能伴隨有腫脹、疼痛和一定程度的功能障礙。這類傷勢需要更長期的恢復(fù),通常在2-4周內(nèi)逐漸康復(fù)。若是嚴(yán)重的軟組織損傷,如撕裂傷、嚴(yán)重挫傷或多次復(fù)發(fā)損傷,可能需要更長期來恢復(fù),甚至可能需要手術(shù)干預(yù),這類傷勢的恢復(fù)時間可能是4周左右。 患者在受傷后應(yīng)及時就醫(yī),并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

    2024-01-17 23:46:18
  • 頸椎按摩器有用嗎

    頸椎按摩器在緩解頸椎疲勞、改善血液循環(huán)、減輕肌肉緊張和疼痛等方面是有一定作用的。 頸椎按摩器通過模擬人工按摩、揉捏、敲打等手法,對頸部肌肉進(jìn)行放松和舒緩,有利于緩解因長時間保持不良姿勢或過度勞累導(dǎo)致的頸椎疲勞和僵硬。這種物理刺激可以促進(jìn)局部血液循環(huán),增加氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),有利于緩解肌肉緊張和疼痛。 然而,需要注意的是,頸椎按摩器并不能完全替代醫(yī)療手段來治療頸椎病等嚴(yán)重疾病。如果頸椎問題較為嚴(yán)重,如頸椎間盤突出、頸椎管狹窄等,單純依靠按摩器可能無法達(dá)到預(yù)期的治療效果。此時,應(yīng)及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行針對性的治療。

    2024-01-17 23:46:15
  • 強(qiáng)直性脊柱炎可以治愈嗎

    強(qiáng)直性脊柱炎不能完全治好,但通過規(guī)范治療可以有效控制病情進(jìn)展,緩解癥狀,改善生活質(zhì)量。 強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性自身免疫性疾病,病因尚不明確,一般情況下和遺傳、感染、環(huán)境等多種因素相互作用有關(guān)。其發(fā)病機(jī)制復(fù)雜,涉及免疫系統(tǒng)的異常激活和炎癥反應(yīng),使得徹底治愈具有很大的難度。雖然無法痊愈,但治療的關(guān)鍵在于早期診斷和積極干預(yù),以控制炎癥、減輕疼痛、延緩脊柱和關(guān)節(jié)的強(qiáng)直變形,預(yù)防殘疾的發(fā)生。 患者要定期復(fù)查、保持良好的生活習(xí)慣,如適當(dāng)運(yùn)動、避免過度勞累、保持正確的姿勢等。患者要與醫(yī)生密切配合,及時反饋病情變化,以便調(diào)整治療方案。

    2024-01-17 23:46:15
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