李寧

擅長:擅長睡眠障礙、中西醫(yī)結合診治腦血管病、頭痛、頭暈。

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個人簡介
1993年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學,長期從事睡眠障礙、中西醫(yī)結合腦血管病等領域的工作,積累了大量的臨床經(jīng)驗?,F(xiàn)任中國睡眠研究會青年委員,中國睡眠研究會睡眠障礙專業(yè)委員會秘書長,中國老年保健協(xié)會腦保健專業(yè)委員會秘書長,北京中西醫(yī)結合學會神經(jīng)內科專業(yè)委員會委員,西部精神醫(yī)學協(xié)會睡眠健康專業(yè)委員會委員兼秘書長。展開
個人擅長
擅長睡眠障礙、中西醫(yī)結合診治腦血管病、頭痛、頭暈。展開
  • 男生黑眼圈很重是什么原因

    男生黑眼圈很重可能是由于長期不良生活習慣、色素沉著、頻繁性生活等原因引起。 1.長期不良生活習慣 若男生平時經(jīng)常熬夜學習或工作,很容易導致睡眠不足,此時眼周肌肉和血管便會長期處于緊張收縮狀態(tài)從而引起黑眼圈。 2.色素沉著 若男生平時不注意眼周衛(wèi)生或長期處于陽光下照射,可能會導致眼周產(chǎn)生大量黑色素并引起色素沉著,此時也會有嚴重黑眼圈。 3.頻繁性生活 長期頻繁性生活可能會導致腎功能失調從而引起腎虛,此時眼周便會缺乏精血滋潤,因此也會有黑眼圈生成。

    2024-12-14 17:00:40
  • 眼袋能自己消除嗎

    眼袋能否自己消除要根據(jù)情況判斷。 如果是熬夜或睡前飲水過多引起的眼袋,在保證充足的睡眠或減少睡前飲水后,一般可以自行消除。但如果是由眼下皮膚松垂、皮下脂肪堆積或輪匝肌肥厚等因素引起的眼袋,如果不采取有效的治療措施,眼袋一般無法自行消除,求美者可以選擇超聲波治療、激光治療或射頻治療等物理方式減輕眼袋,還可以通過手術治療切除眼袋。 日常要注意防曬,可以使用遮陽傘、防曬霜或墨鏡防止紫外線照射,避免皮膚老化。還要增加維生素與蛋白質的攝入,改善皮膚狀態(tài)。

    2024-12-14 17:00:40
  • 青春期長痘痘是什么原因

    痘痘即痤瘡,青春期長痤瘡可能是激素分泌過旺、痤瘡丙酸桿菌感染、毛囊周圍細胞角化異常等原因造成的。 1、激素分泌過旺:在進入青春期之后體內雄激素分泌過旺,導致皮脂腺功能亢進,產(chǎn)生大量的油脂堵塞毛孔,會導致痤瘡發(fā)生。 2、痤瘡丙酸桿菌感染:青春期時患者面部油脂分泌過多,促使痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,痤瘡丙酸桿菌感染面部則會導致痤瘡發(fā)生。 3、毛囊周圍細胞角化異常:由于毛囊周圍細胞角化異常導致毛囊口變小、狹窄、堵塞,皮脂無法及時排出,會導致皮膚上長痤瘡。

    2024-12-14 17:00:40
  • 皮秒祛斑反彈嗎

    皮秒是指皮秒激光技術,皮秒激光技術祛斑一般不會反彈。 一般皮秒激光技術是通過激光對局部皮膚內黑色素分解,再通過正常人體代謝排出,從而達到祛斑的效果,一般術后傷口較小、愈合較快、恢復較好且對皮膚的傷害較小,通?;颊咂っ爰す饧夹g祛斑后,注意個人護理,避免進食感光性食物,如芹菜、香菜、韭菜等,大多數(shù)是不會發(fā)生反彈的。此外皮秒激光技術還有利于嫩膚、皮膚美白、改善毛孔粗大等情況。建議患者皮秒激光技術后,避免進食辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、大蒜等。

    2024-12-14 17:00:39
  • 左眼眼袋跳動怎么治療

    左眼眼袋跳動可能與用眼疲勞、細菌性結膜炎、癲癇等因素有關,可針對病因進行治療。 1、用眼疲勞 患者應養(yǎng)成科學的用眼習慣,避免長時間用眼,可以對眼睛部位進行按摩或者熱敷,有助于緩解眼袋跳動。 2、細菌性結膜炎 患者可以外用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、鹽酸莫西沙星滴眼液等,能夠減輕炎癥反應,改善眼袋跳動現(xiàn)象。 3、癲癇 患者應在醫(yī)生的指導下服用抗癲癇藥物進行治療,比如卡馬西平、苯巴比妥、丙戊酸鈉等,病情得到控制后,眼袋跳動現(xiàn)象也會消失。

    2024-12-14 17:00:39
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