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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
擅長(zhǎng)：老年性癡呆、包括認(rèn)知記憶障礙、腦血管病的基礎(chǔ)與臨床研究。
向 Ta 提問
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自身免疫性腦炎該怎么預(yù)防
自身免疫性腦炎目前暫無有效預(yù)防措施，可通過合理飲食、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、科學(xué)運(yùn)動(dòng)等降低自身患病風(fēng)險(xiǎn)。 1、合理飲食 日常需三餐定時(shí)，避免頻繁進(jìn)食辛辣、油膩等刺激性食物，以防誘發(fā)胃腸道炎癥，引起免疫反應(yīng)。 2、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣 作息規(guī)律，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，注意勞逸結(jié)合，保持情緒穩(wěn)定，有利于改善自身免疫力。 3、科學(xué)運(yùn)動(dòng) 養(yǎng)成按時(shí)健身的習(xí)慣，可增強(qiáng)自身體質(zhì)，并且可紓解壓力，減低患病風(fēng)險(xiǎn)。
2024-01-17 19:54:42 -
突然頭暈的原因
突然頭暈可能與低血糖、貧血、直立性低血壓、耳石癥、椎動(dòng)脈型頸椎病等原因有關(guān)。 1、低血糖 低血糖可能與糖分?jǐn)z入不足、糖分生成不足、糖分轉(zhuǎn)化過多等原因有關(guān)，當(dāng)?shù)脱羌毙园l(fā)作時(shí)可突然感覺頭暈、出汗、心悸等。 2、貧血 貧血可能與紅細(xì)胞生成不足、紅細(xì)胞丟失過多、失血等原因有關(guān)，由于全身的血容量減少，可導(dǎo)致大腦缺血、缺氧，患者可突然出現(xiàn)頭暈、全身乏力、耳鳴等癥狀。 3、直立性低血壓 直立性低血壓可能與血容量不足、藥物不良反應(yīng)、繼發(fā)糖尿病、脊髓損傷等原因有關(guān)，當(dāng)患者突然蹲位或者坐位變更為站位時(shí)，可突然出現(xiàn)頭暈的癥狀。 4、耳石癥 耳石癥可能與繼發(fā)頭顱外傷、繼發(fā)耳部疾病等原因有關(guān)，患者由坐位突然翻身爬起時(shí)，可突然出現(xiàn)眩暈的癥狀，一般持續(xù)1分鐘左右可自行緩解。 5、椎動(dòng)脈型頸椎病 椎動(dòng)脈型頸椎病通常和椎間盤退變有關(guān)，當(dāng)患者突然變更體位時(shí)，可壓迫椎動(dòng)脈，椎動(dòng)脈供血不足可引起腦動(dòng)脈缺血，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈的癥狀。
2024-01-17 19:54:41 -
睡不好覺多夢(mèng)怎么調(diào)理
睡不好覺多夢(mèng)可以通過睡眠衛(wèi)生教育、心理治療、藥物治療等方式進(jìn)行調(diào)理。 1、睡眠衛(wèi)生教育 需要養(yǎng)成有規(guī)律的作息時(shí)間，睡前不適合進(jìn)餐過飽或處于饑餓狀態(tài)，睡前避免飲用咖啡、濃茶、酒等興奮性飲品。睡前的3-4個(gè)小時(shí)左右不適合劇烈運(yùn)動(dòng)。 2、心理治療 正確面對(duì)睡眠，不要過度關(guān)注。沒有睡意時(shí)應(yīng)避免上床，如果白天有午睡的習(xí)慣，需控制在半小時(shí)之內(nèi)或避免午睡。 3、藥物治療 若患者出現(xiàn)失眠癥狀嚴(yán)重，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用苯二氮?類藥物改善，比如地西泮片、勞拉西泮片、艾司唑侖片等。
2024-01-17 19:54:40 -
酒后頭疼怎么緩解
酒后頭疼的患者可以通過飲食調(diào)理、注意休息、服用藥物等方法緩解癥狀。 1、飲食調(diào)理 患者可以多飲水或是飲用西瓜汁、蜂蜜水、酸奶、牛奶等，能夠補(bǔ)充體內(nèi)的水分，加速新陳代謝，有利于體內(nèi)酒精的代謝排出，從而緩解頭痛的癥狀。 2、注意休息 患者在飲酒后可以補(bǔ)充充足的睡眠，一般在適當(dāng)休息后頭痛可以逐漸減輕。 3、服用藥物 如果患者頭痛比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用布洛芬、阿司匹林、塞來昔布等藥物治療，能夠減輕疼痛癥狀。
2024-01-17 19:54:39 -
腦袋經(jīng)常迷糊的原因
腦袋經(jīng)常迷糊可能是貧血、高血壓、失眠等引起的。 1、貧血 貧血患者容易出現(xiàn)腦供血不足的情況，此時(shí)大腦無法維持正常的生理功能，導(dǎo)致經(jīng)常犯迷糊。 2、高血壓 如果血壓較高會(huì)導(dǎo)致腦部血液增多，打破了腦血流平衡，使得大腦出現(xiàn)不舒服的癥狀如頭暈、頭痛等，所以會(huì)經(jīng)常迷糊。 3、失眠 可能是因?yàn)樗吡?xí)慣差、神經(jīng)衰弱、焦慮等出現(xiàn)失眠，大腦得不到足夠的休息，導(dǎo)致出現(xiàn)迷糊的情況。
2024-01-17 19:54:38
