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中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
擅長：吸脂及形體雕塑；自體脂肪移植隆乳、自體脂肪移植乳房再造、自體脂肪移植面部輪廓重塑、自體脂肪移植面部年輕化、自體脂肪移植手部年輕化、自體脂肪移植豐臀；腹壁整形；微創(chuàng)面部年輕化；假體隆乳、乳房下垂矯正、巨乳縮小成形術(shù)等。
向 Ta 提問
個人簡介
李發(fā)成，男，博士學(xué)位，主任醫(yī)師、教授，博士生導(dǎo)師。中華醫(yī)學(xué)會整形外科外會脂肪移植學(xué)組組長；國際整形再生外協(xié)會 Board Member； 中西醫(yī)結(jié)合整形美容外科分會 常委，脂肪移植分會 副主任委員；北京市整形美容業(yè)協(xié)會常務(wù)理事；中國整形美容協(xié)會乳房整形美容分會 常委.從事整形外科多年，具有豐富的臨床經(jīng)驗。展開
個人擅長
吸脂及形體雕塑；自體脂肪移植隆乳、自體脂肪移植乳房再造、自體脂肪移植面部輪廓重塑、自體脂肪移植面部年輕化、自體脂肪移植手部年輕化、自體脂肪移植豐臀；腹壁整形；微創(chuàng)面部年輕化；假體隆乳、乳房下垂矯正、巨乳縮小成形術(shù)等。展開
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一天中最佳鍛煉時間是什么時候？
多數(shù)人會選擇早晨鍛煉身體，晨練不僅可以呼吸新鮮的空氣，還能振奮精神，晨練后可以更好的投入到工作狀態(tài)。如果有失眠的癥狀或晚飯吃的比較多，飯后一小時鍛煉是比較好的選擇。
2024-12-11 19:49:39 -
怎么瘦腿？
大腿粗分為脂肪型和肌肉型兩種，大腿內(nèi)側(cè)肉多，一般都是脂肪型，多做側(cè)抬腿和前后抬腿等鍛煉，同時要控制飲食，有助于瘦腿。大腿兩側(cè)肉多及小腿粗一般都是肌肉型的，可以注射瘦腿針，不能進行過多的腿部鍛煉。
2024-12-11 19:49:39 -
瘦臀部的最快方法是什么？
瘦臀部可配合適當(dāng)?shù)耐尾垮憻?，同時要控制飲食，需要堅持一段時間，才能見效，如果想要快速的瘦臀部，可以采取手術(shù)吸脂。吸脂后也需要注意飲食，吸脂手術(shù)后需要穿2-3個月的束身衣，選擇在春秋兩季手術(shù)比較好。
2024-12-11 19:49:39 -
塑身衣有效嗎？
穿塑身衣可以在一定程度上可以控制食欲，進食過多穿塑身衣就會感到不適，長期穿塑身衣可以預(yù)防或延緩皮膚松弛，塑形效果是比較好的，但想通過穿塑身衣起到明顯的減重效果，是不實際的。長期穿塑身衣也有一定的副作用。
2024-12-11 19:49:39 -
肚子肥肉怎么減掉？
肚子有肥肉如果全身都偏胖，應(yīng)該控制飲食，加強鍛煉。如果只是腹部皮下脂肪多或皮膚松弛，經(jīng)常做仰臥起做、平板支撐可以改善腹部松弛，也能消耗腹部多余脂肪，皮下脂肪多也可進行吸脂。
2024-12-11 19:49:39
