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擅長：高血壓疾病的診斷與治療
向 Ta 提問
孫寧玲，1975年畢業(yè)于天津醫(yī)學(xué)院獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位，1991年至1993年在德國埃森大學(xué)醫(yī)學(xué)院高血壓研究中心進修學(xué)習(xí)。1977年至今在人民醫(yī)院心內(nèi)科工作，目前北京大學(xué)人民醫(yī)院心臟中心主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師。主要從事心血管高血壓及相關(guān)疾病的臨床和基礎(chǔ)研究工作。2000年以來曾多次組織及承擔(dān)國家教委基金課題，牽頭完成了十五醫(yī)學(xué)攻關(guān)子課題、星火計劃、國家11.5支撐計劃子課題以及863高科技的項目等多項重大國家課題，主持完成了北京大學(xué)211工程、985項目、衛(wèi)生部基金、首都醫(yī)學(xué)發(fā)展基金等多項課題。目前是國家十二五課題的主要負責(zé)人，同時主持多項高血壓及相關(guān)疾病流行病學(xué)研究，是中國高血壓指南制定專家組的主要成員。主編了《今日高血壓》、《中國高血壓患者自我管理標準手冊》、《高血壓治療學(xué)》，參編了《實用高血壓》《七年制內(nèi)科學(xué)》高血壓部分等。
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動脈硬化的飲食禁忌是什么
動脈硬化的飲食禁忌包括忌辛辣食物、忌生冷食物、忌酒、忌甜食、忌高脂肪類食物。具體如下： 一、忌辛辣食物 如果存在動脈硬化的情況，就需要禁忌辣椒、麻辣火鍋等辛辣性食物。因為進食這類食物會導(dǎo)致血管擴張，同時會增加腦組織的消耗氧量，進而引起暫時性的血壓升高。 二、忌生冷食物 若是長時間進食冰淇淋或從冰箱中取出的食物，容易對血脂及膽固醇產(chǎn)生影響，導(dǎo)致血液流動緩慢。而本身存在動脈硬化時，還會使血管堵塞的情況加劇，促使病情進一步加重。 三、忌酒 酒精具有收縮黏膜、收縮血管的作用，長期飲酒會導(dǎo)致血壓升高，所以動脈硬化人群不適宜飲酒。 四、忌甜食 甜食通常含有大量的糖分，過量攝入可能會導(dǎo)致血糖升高，進而影響血脂代謝，增加動脈硬化的風(fēng)險。 五、忌高脂肪類食物 高脂肪類食物如動物內(nèi)臟、油炸食品等，攝入過多會使血液中的膽固醇、甘油三酯等脂質(zhì)濃度升高，加重動脈硬化的程度。 總之，對于動脈硬化患者來說，注意飲食禁忌對于控制病情非常重要，應(yīng)盡量避免食用上述禁忌食物，以防止病情加重。
2025-05-29 17:04:42 -
血壓高能不能吃雞蛋
血壓高的人可以吃雞蛋，但需注意攝入量和烹飪方式，每天食用不超過1個，且盡量選擇健康的烹飪方式，如煮、蒸、燉等。 雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。對于血壓高的人來說，適量食用雞蛋是可以的，但需要注意以下幾點。 攝入量：建議血壓高的人每天食用雞蛋不超過1個。因為雞蛋中含有一定量的膽固醇，過量食用可能會增加血液中膽固醇的含量，對血壓控制不利。 烹飪方式：血壓高的人在烹飪雞蛋時，應(yīng)盡量選擇健康的烹飪方式，如煮、蒸、燉等，避免使用過多的油和鹽。 其他飲食注意事項：血壓高的人在日常飲食中，還應(yīng)注意控制總熱量、減少脂肪和鈉鹽的攝入，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，保持健康的生活方式，如適量運動、戒煙限酒、保持心理平衡等。 總之，血壓高的人可以吃雞蛋，但需要注意攝入量和烹飪方式，并結(jié)合其他飲食和生活方式的調(diào)整，以保持血壓的穩(wěn)定。如果血壓高的情況較為嚴重，或有其他健康問題，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行飲食和生活方式的調(diào)整。
2025-05-29 17:01:43 -
血脂高血壓高能吃蝦嗎
血脂高血壓高的人群可以吃蝦，但需注意攝入量、烹飪方式、搭配食物、過敏情況和藥物相互作用等方面的問題。 1.攝入量：蝦屬于高蛋白食物，血脂高血壓高的人群應(yīng)控制攝入量，避免過量食用，以免加重身體負擔(dān)。 2.烹飪方式：建議選擇清蒸、白灼等健康的烹飪方式，避免使用大量的油、鹽等調(diào)味料，以免影響健康。 3.搭配食物：蝦可以與蔬菜、水果等搭配食用，以增加營養(yǎng)攝入的均衡性。 4.過敏情況：部分血脂高血壓高的人群可能對蝦過敏，食用后會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。因此，在食用蝦之前，應(yīng)先了解自己是否對蝦過敏。 5.藥物相互作用：血脂高血壓高的人群通常需要服用藥物進行治療，如果正在服用的藥物與蝦中的某些成分發(fā)生相互作用，可能會影響藥效或增加副作用。因此，在食用蝦之前，應(yīng)先咨詢醫(yī)生或藥師的意見。 總之，血脂高血壓高的人群可以吃蝦，但需注意攝入量、烹飪方式、搭配食物、過敏情況和藥物相互作用等方面的問題。如果有任何疑問或不適，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生或藥師的意見。
2025-05-29 16:59:03 -
高血壓檢查看什么科
如果懷疑有高血壓，一般可先去心血管內(nèi)科就診，如伴有其他疾病或癥狀，也可去相應(yīng)科室，或去基層醫(yī)療機構(gòu)。 一般來說，高血壓患者可以先去心血管內(nèi)科就診。心血管內(nèi)科醫(yī)生會對患者進行詳細的問診、體格檢查和必要的實驗室檢查，如測量血壓、心電圖、血常規(guī)、尿常規(guī)、血糖、血脂等，以評估患者的病情和危險因素，并制定相應(yīng)的治療方案。 如果患者同時伴有其他疾病或癥狀，如頭痛、頭暈、乏力、心悸、呼吸困難、水腫等，或者正在服用其他藥物，也可以去相應(yīng)的科室就診，如神經(jīng)內(nèi)科、腎內(nèi)科、內(nèi)分泌科等，以便綜合評估和治療。 此外，一些基層醫(yī)療機構(gòu)或社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心也提供高血壓的篩查和管理服務(wù)，患者可以在這些地方進行初步的檢查和咨詢，并根據(jù)醫(yī)生的建議進行進一步的治療或轉(zhuǎn)診。 總之，高血壓患者應(yīng)該根據(jù)自己的具體情況選擇合適的科室就診，并遵醫(yī)囑進行治療和管理。同時，患者也應(yīng)該注意改善生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒、保持心理平衡等，以提高治療效果和預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-05-29 16:54:39 -
戒煙后對冠心病的好處
戒煙對冠心病患者的好處主要包括降低心臟病發(fā)作和中風(fēng)的風(fēng)險、改善心血管健康、提高生活質(zhì)量、減少醫(yī)療費用等。 1.降低心臟病發(fā)作和中風(fēng)的風(fēng)險：吸煙會增加血液中的膽固醇水平，導(dǎo)致血管狹窄和血液黏稠度增加，從而增加心臟病發(fā)作和中風(fēng)的風(fēng)險。戒煙可以顯著降低這些風(fēng)險。 2.改善心血管健康：戒煙可以降低血壓、改善血液循環(huán)和心臟功能，從而減少心臟病的發(fā)生和進展。 3.提高生活質(zhì)量：戒煙可以改善呼吸功能、增強體力和耐力，提高生活質(zhì)量。 4.減少醫(yī)療費用：戒煙可以減少因心臟病和其他吸煙相關(guān)疾病的治療費用。 需要注意的是，戒煙并不是一件容易的事情，需要患者的堅定決心和毅力。醫(yī)生可能會建議患者采取一些措施來幫助戒煙，如使用尼古丁替代產(chǎn)品、咨詢心理醫(yī)生或參加戒煙支持小組。此外，患者還應(yīng)該保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、控制體重和減少飲酒等。 總之，戒煙對冠心病患者的好處是顯而易見的?；颊邞?yīng)該盡快戒煙，并采取其他措施來改善心血管健康。
2025-05-29 16:51:17
