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擅長：高血壓疾病的診斷與治療
向 Ta 提問
孫寧玲，1975年畢業(yè)于天津醫(yī)學(xué)院獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位，1991年至1993年在德國埃森大學(xué)醫(yī)學(xué)院高血壓研究中心進(jìn)修學(xué)習(xí)。1977年至今在人民醫(yī)院心內(nèi)科工作，目前北京大學(xué)人民醫(yī)院心臟中心主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師。主要從事心血管高血壓及相關(guān)疾病的臨床和基礎(chǔ)研究工作。2000年以來曾多次組織及承擔(dān)國家教委基金課題，牽頭完成了十五醫(yī)學(xué)攻關(guān)子課題、星火計(jì)劃、國家11.5支撐計(jì)劃子課題以及863高科技的項(xiàng)目等多項(xiàng)重大國家課題，主持完成了北京大學(xué)211工程、985項(xiàng)目、衛(wèi)生部基金、首都醫(yī)學(xué)發(fā)展基金等多項(xiàng)課題。目前是國家十二五課題的主要負(fù)責(zé)人，同時(shí)主持多項(xiàng)高血壓及相關(guān)疾病流行病學(xué)研究，是中國高血壓指南制定專家組的主要成員。主編了《今日高血壓》、《中國高血壓患者自我管理標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)》、《高血壓治療學(xué)》，參編了《實(shí)用高血壓》《七年制內(nèi)科學(xué)》高血壓部分等。
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吃什么東西降血壓
高血壓患者可多吃芹菜、菠菜、香蕉、魚類、燕麥、黑木耳等食物，但食物不能替代藥物治療，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 芹菜：富含鉀、膳食纖維等成分，有助于降低血壓。 菠菜：含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，能夠降低血壓。 香蕉：富含鉀，有助于調(diào)節(jié)血壓。 魚類：富含不飽和脂肪酸，有助于降低血脂和血壓。 燕麥：富含膳食纖維和β-葡聚糖，能夠降低膽固醇和血壓。 黑木耳：含有豐富的膳食纖維和黑木耳多糖，有助于降低血壓。 需要注意的是，食物不能替代藥物治療，如果患有高血壓，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并結(jié)合飲食調(diào)理。同時(shí)，不同的人對(duì)食物的反應(yīng)可能不同，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選擇適合自己的食物。
2025-04-21 16:02:05 -
治血壓高的最有效偏方
偏方不能有效治療高血壓，高血壓需長期治療和管理，治療方法包括改變生活方式和藥物治療，患者應(yīng)遵循醫(yī)囑并定期測(cè)量血壓。 高血壓是一種常見的慢性病，需要長期治療和管理。治療高血壓的方法包括改變生活方式（如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等）和藥物治療。如果高血壓得不到有效控制，可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，如心臟病、腦血管疾病等。 對(duì)于高血壓患者，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時(shí)，應(yīng)該定期測(cè)量血壓，保持健康的生活方式，以控制血壓水平，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。 特殊人群（如孕婦、老年人、兒童等）高血壓的治療需要更加謹(jǐn)慎，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-04-21 16:01:27 -
肺動(dòng)脈壓正常值是多少
肺動(dòng)脈壓的正常值會(huì)因年齡、身高、體重等因素而有所不同，通常情況下，肺動(dòng)脈收縮壓的正常值為15-30mmHg，舒張壓為5-10mmHg，平均壓為12-20mmHg。 肺動(dòng)脈壓的正常值會(huì)因年齡、身高、體重等因素而有所不同，通常情況下，肺動(dòng)脈收縮壓的正常值為15-30mmHg，舒張壓為5-10mmHg，平均壓為12-20mmHg。 需要注意的是，肺動(dòng)脈高壓是一種嚴(yán)重的疾病，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致右心衰竭、心律失常等并發(fā)癥，甚至危及生命。因此，如果懷疑自己有肺動(dòng)脈高壓，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
2025-04-21 16:00:52 -
高血壓牛奶能不能喝
高血壓患者可以喝牛奶，但需注意飲用量和選擇合適的牛奶。 牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)成分，對(duì)高血壓患者有益。鈣可以降低血壓，維生素D有助于調(diào)節(jié)血壓。但牛奶中含有一定量的鈉，過量飲用可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高。 建議高血壓患者選擇低脂或脫脂牛奶，以減少脂肪和鈉的攝入。同時(shí)，注意飲用量，不要過量飲用。 總之，高血壓患者可以喝牛奶，但要注意飲用量和選擇合適的牛奶。如果有其他健康問題或飲食限制，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。
2025-04-21 16:00:19 -
心臟上方鎖骨下方有時(shí)候會(huì)痛是怎么回事
心臟上方鎖骨下方痛可能是心臟、肺部、縱隔、胸壁等部位疾病引起，也可能是其他原因，如食管炎、食管癌等。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。 1.心臟疾病 如冠心病、心肌梗死等，疼痛通常會(huì)向左肩、左臂放射，伴有胸悶、氣促等癥狀。 2.肺部疾病 如肺炎、胸膜炎等，疼痛多為刺激性咳嗽或深呼吸時(shí)加重。 3.縱隔疾病 如縱隔炎、縱隔腫瘤等，疼痛可隨吞咽或呼吸運(yùn)動(dòng)而加重。 4.胸壁疾病 如肋軟骨炎、肋間神經(jīng)炎等，疼痛多為刺痛或灼痛，可因咳嗽、深呼吸或上肢活動(dòng)而加重。 5.其他 如食管炎、食管癌等，也可引起該部位的疼痛。 如果心臟上方鎖骨下方的疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如心電圖、胸片、CT等，以明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在就醫(yī)前應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和勞累，保持心情舒暢。
2025-04-15 10:27:26
