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擅長:頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、膝關節(jié)骨性關節(jié)病、肩周炎等骨關節(jié)退行性疾病的非手術特色治療。
向 Ta 提問
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脊柱側彎鍛煉方法是什么?
在檢查出脊柱側彎后可以通過鍛煉的方法矯正,確診后可以將身體垂在單杠上面,手與肩同寬,保持兩腳離地,持續(xù)一分鐘左右,每天做三次,對病情恢復有好處,此外還可以做些打球、騎自行車等有氧運動,并佩戴支具治療,若是出現疼痛癥狀,在患病后還可以遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥。若是病情較為嚴重,可能需要通過手術的方法治療,患病后還可以多吃含有維生素D及鈣元素的食物,可以促進骨骼發(fā)育。
2024-12-12 01:44:38 -
脊柱側彎影響長身高嗎?
脊柱側彎對身高增長有一定影響。脊柱側彎可能是受到不良的生活姿勢習慣、先天因素等影響或患有強直性脊柱炎、脊柱骨折等疾病引起的,在患病后脊柱會偏離正常中軸線開始生長,軀干直線距離變短,從而身高增長速度會減慢,脊柱側彎越嚴重,影響就越大,有時還可能會影響到心肺功能。所以在患病后要積極治療,必要時可以入院手術,通??梢灾斡?,不要過于擔心。
2024-12-12 01:44:33 -
骨折后不能吃什么東西?
骨折后不可以吃姜、洋蔥、大蒜、茴香等辛辣刺激的食物,以免攝入這些食物刺激身體,導致鈣流失影響骨折的愈合?;颊卟豢梢猿杂湍?、油炸的食物,避免暴飲暴食,而且不可以吃生冷、寒涼的食物,減少對身體的刺激?;颊呖梢猿郧宓菀紫氖澄铮耘D?、豆制品、海鮮、蝦皮、干果等含有豐富鈣的食物,吃禽類、魚類、蛋類等含有豐富優(yōu)質蛋白質的食物滿足身體需求,為骨折愈合提供原料。
2024-12-12 01:43:16 -
頸椎病睡覺手麻怎么辦?
頸椎病睡覺手麻多考慮是頸椎壓迫神經根引起的,患者出現疼痛的時候,需要用布洛芬或雙氯芬酸鈉治療,對于出現肌肉痙攣的患者,還要用氯唑沙宗、替扎尼定等藥物治療?;颊甙Y狀比較嚴重的時候,還需要通過手術治療。患者這段時間要注意頸部保暖,避免受涼,不要長時間低頭或維持一個姿勢。平時可以通過頸部米字操或游泳等方式進行鍛煉?;颊甙Y狀比較輕的時候,還可以通過牽引治療。
2024-12-12 01:42:58 -
尾巴骨疼怎么治療?
尾巴骨疼如果是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經引起的,需要通過手術、推拿、針灸、按摩、小針刀等方式治療?;颊呔植寇浗M織或筋膜發(fā)生炎癥的時候也會有同樣的表現,這需要用頭孢或阿莫西林等消炎的藥物治療。除了上述情況患者出現骨折的時候也會使局部出現疼痛,這時候需要通過手術治療。建議患者平時要避免長時間久坐,進行手術的患者,術后要多吃鈣含量豐富的食物,比如骨頭湯或蝦皮。
2024-12-12 01:42:54