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擅長：頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等脊柱疾病的治療，尤其擅長微創(chuàng)治療，包括經(jīng)皮椎間孔鏡腰椎間盤摘除術(shù)、腰椎低溫等離子髓核消融術(shù)、腰椎骨折經(jīng)皮球囊后凸成形術(shù)等； 小兒腦癱；肢體畸形矯正； 退行性骨關(guān)節(jié)?。?四肢創(chuàng)傷骨折治療。
向 Ta 提問
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動感單車能減肥嗎？
可以。動感單車屬于有氧運動，屬于長時間的有氧運動，在有氧運動的強度范圍內(nèi)，只要堅持參加運動訓(xùn)練，并科學(xué)的飲食和作息，就可以達到減肥的目的。動感單車可以讓腿部和臀部的肌肉變得強健而緊實，對腰腹效果不明顯。腰腹部的肉一定要堅持長時間的運動才能減下來，因為這里的肉一般也是因為長時間的不運動才長出來的。如果要買的話，我還是建議你買一個MP3，網(wǎng)上下載一些動感音樂，我就這樣在健身房堅持了一年，是非常喜歡那音樂的，目前我每天都戴著耳機在樓下運動，感覺也不錯。
2024-12-12 05:49:22 -
11歲女孩來月經(jīng)還會長高嗎？
11歲女孩來月經(jīng)還會長高，女孩來月經(jīng)不是性早熟的的現(xiàn)象，女孩在11歲的時候骨骺還沒有愈合還會有長高的跡象，如果女孩性早熟的話骨骺也會提前閉合，就不會再長高了，女孩長高長不高和月經(jīng)來的早晚沒有直接關(guān)系，主要原因是性早熟和骨骺有沒有閉合的問題。
2024-12-12 05:49:22 -
15歲怎么長高？
十五歲正處在身體發(fā)育的好時期，首先應(yīng)當(dāng)補充骨骼發(fā)育所需的充足鈣質(zhì)，能吃一些含鈣量高的食物，比如高鈣的牛奶、雞蛋、適量豆制品、魚蝦、瘦肉等。堅持每天運動半小時，經(jīng)常進行跳繩、慢跑、打籃球等跳躍性運動。
2024-12-12 05:49:22 -
18歲還能長高嗎？
18歲一般是還能長高的，因為這時骨骺還沒有完全的閉合。人體骨骼的生長，靠的是骨化中心的逐漸骨化。18歲的時候，對于一般人來說，骨頭還處于生長狀態(tài)。經(jīng)過骨骼的縱向刺激，多補充鈣離子以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，也有助于骨頭的生長。但是要嚴格的確定18歲還能否長高，需要去醫(yī)院拍片檢查，看一看骨骺是否已經(jīng)完全閉合。
2024-12-12 05:49:22 -
21歲還能長高嗎？
21歲原則上不能明顯長高了。人的長高主要是靠骨骺的骨化，使骨變長，身高長高。下肢的骨骺一般在18~20歲閉合，不再繼續(xù)骨化，骨不再變長，因此長高停止。但是，經(jīng)常做蹦跳拉伸體育鍛煉，刺激骨質(zhì)及關(guān)節(jié)，脊柱也適當(dāng)拉伸，有可能表現(xiàn)出1~2cm的長高。此外，生活環(huán)境的明顯改變，比如由低緯度地區(qū)移居高緯度地區(qū)，或者是居住氣候帶的改變，對身高都有少量影響，可能表現(xiàn)出長高的情況。
2024-12-12 05:49:22
