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擅長(zhǎng)：各種精神方面的問題，輕微心理方面疾病，青少年、兒童、老年人精神方面問題。
向 Ta 提問
個(gè)人簡(jiǎn)介
皇甫麗，女，主任醫(yī)師，擅長(zhǎng)各種精神方面的問題，輕微心理方面疾病，青少年、兒童、老年人精神方面問題。展開
個(gè)人擅長(zhǎng)
各種精神方面的問題，輕微心理方面疾病，青少年、兒童、老年人精神方面問題。展開
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抑郁癥全身疼？
抑郁癥患者會(huì)感覺全身疼痛，這是主觀上的感受，實(shí)際上本身可能并沒有疾病。抑郁癥屬于一種心理疾病，不積極治療對(duì)患者影響較大，一般可以采取抗抑郁藥物配合心理輔導(dǎo)進(jìn)行治療。
2025-03-29 12:00:44 -
為什么腦子里老是胡思亂想？
您這種情況考慮精神壓力過大導(dǎo)致，也可能是經(jīng)常熬夜、生活作息不規(guī)律導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。其次，也不排除您患有焦慮癥的可能。建議：首先您應(yīng)當(dāng)保證充足的睡眠，避免熬夜。如果癥狀得不到緩解，及時(shí)去看心理醫(yī)生。
2025-03-29 12:00:43 -
強(qiáng)迫性思維怎么治？
強(qiáng)迫性思維通常由于長(zhǎng)期負(fù)面情緒堆積導(dǎo)致影響身心健康。建議：保持一顆平常心，不批評(píng)、不聯(lián)想、不糾結(jié)。學(xué)會(huì)面對(duì)、處理 、放下不愉快的事情，平時(shí)生活中避免過度勞累、放松心情，必要時(shí)藥物鞏固治療。
2025-03-29 12:00:43 -
怎么調(diào)節(jié)抑郁情緒？
抑郁情緒是復(fù)雜的疾病，可通過心理、生理、遺傳引起的，若處理不當(dāng)，易加重病情。建議：多發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，以轉(zhuǎn)移注意力；多與親近的人聊天，增加自信心，以緩解抑郁的情緒。多到外面游玩，減輕抑郁的情緒。
2025-03-29 12:00:43 -
睡覺魘住是怎么回事？
睡覺魘住是指在睡夢(mèng)中遇到特別可怕的事情被驚醒，或者醒來后無(wú)法活動(dòng)。其主要由于睡前觀看恐怖電影，精神壓力大、焦慮、睡眠姿勢(shì)不正確等原因造成的。建議：您可以選擇睡前泡澡、按摩等方式放松身體，緩解癥狀。
2025-03-29 12:00:43
