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擅長:脊柱疾病方面的治療,特別是脊柱畸形、腰椎間盤突出以及頸椎病方面的治療。
向 Ta 提問
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腰椎骨質增生,飲食需要注意什么?
腰椎骨質增生患者需要注意自己的日常飲食,首先注意鈣質補充,多吃蝦皮、骨頭湯等食物,避免骨質疏松。其次還要補充大量的維生素以及蛋白質,平時可以選擇睡硬板床,適當做一些腰部的鍛煉。
2025-03-29 13:25:08 -
骨折吃什么食物好得快?
在骨折的初期,飲食方面需要注意以清淡點的食物為主,多吃水果和蔬菜補充維生素,到了骨折的中期,飲食由清淡轉為適當的高營養(yǎng)補充,可以吃點魚蝦蟹、牛奶、雞蛋、瘦肉等食物;到了骨折后期快要愈合了,以高營養(yǎng)的食物給以進補,補充鈣元素等。
2025-03-29 13:24:56 -
屁股骨頭疼是什么原因?
屁股骨頭疼,可能腰椎疾病所致,常見的有腰椎間盤突出,是腰椎的慢性勞損,長期坐立或者是站立都可能會導致腰椎突出,從而牽涉到臀部肌肉,引發(fā)疼痛??梢赃m當按摩,或者是牽引來進行治療。
2025-03-29 13:24:32 -
腳崴外側鼓包是什么原因?
腳崴外側鼓包,可能是局部軟組織在拉傷后,內部有纖維斷裂,導致局部充血水腫,容易有包塊突起。需要到醫(yī)院進行拍片檢查,查看是否有骨折的情況。如果骨折,需要進行復位固定處理。
2025-03-29 13:24:32 -
小腿肌肉能慢慢揉掉嗎?
小腿肌肉如果比較明顯,可以適當進行按摩,但是肌肉一旦形成,單純依靠按摩是不可能將肌肉揉掉的。肌肉細胞是固定存在的,平時可以避免做腿部的劇烈運動,在運動后要及時拉伸,多注意勞逸結合。
2025-03-29 13:24:32