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葉樹楠副主任醫(yī)師 華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長:股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、老年骨關(guān)節(jié)炎、老年膝關(guān)節(jié)骨刺、關(guān)節(jié)置換及翻修、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎(關(guān)節(jié)病變)、滑膜炎、肢體不等長、臀肌攣縮、關(guān)節(jié)結(jié)核及化膿性感染。
向 Ta 提問
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Q 小腿抽筋了怎么辦A 小腿抽筋通常是因小腿肌肉受到寒冷、疼痛刺激或運動疲勞引起,主要表現(xiàn)為小腿肌肉持續(xù)痙攣、疼痛以及活動受限,小腿還會不由自主地抽動。以下是正確緩解小腿抽筋方法的詳細介紹: 一、動作示范: 1.抬高小腿:輔助患者將抽筋的小腿抬高到一定的高度。 2.足背屈:用手按壓被抬起腿的足背,使其緩慢背屈,盡可能使足背和小腿之間的角度小于90度。 3.熱敷:用毛巾包裹熱水袋,對抽筋的小腿進行熱敷,持續(xù)1至2分鐘。待患者感覺有所緩解后,把腿放下,再繼續(xù)熱敷一小段時間。 二、特別提示: 1.必須用毛巾包裹熱水袋,以防燙傷皮膚。 2.出現(xiàn)小腿抽筋后應(yīng)立刻停止運動,防止損傷加重。 3.如果經(jīng)過上述處理小腿抽筋仍未緩解,可重復(fù)進行上述操作。 4.如果抽筋反復(fù)發(fā)作且疼痛愈發(fā)嚴重,建議及時前往醫(yī)院就診。 總之,當(dāng)遇到小腿抽筋時,可按照上述方法進行處理和應(yīng)對,同時要注意相關(guān)的特別提示,以確保緩解效果和避免不良情況發(fā)生。2025-05-27 16:58:23 -
Q 腳后跟疼怎么治療好A 腳后跟疼的治療方法因病因而異,包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和手術(shù)治療等,嚴重者應(yīng)及時就醫(yī)。 1.休息和保護:避免長時間站立或行走,尤其是在堅硬的地面上。選擇舒適的鞋子,使用足跟墊或楔形鞋墊來減輕足跟的壓力。 2.物理治療:包括熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等,可以緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療:可以使用非甾體抗炎藥(如布洛芬)來緩解疼痛和炎癥。如果疼痛嚴重,可能需要注射類固醇藥物。 4.康復(fù)訓(xùn)練:進行跟腱和足底筋膜的拉伸和強化訓(xùn)練,有助于恢復(fù)肌肉和筋膜的彈性。 5.手術(shù)治療:如果保守治療無效,可能需要考慮手術(shù)治療,如骨刺切除術(shù)、跟腱松解術(shù)等。 需要注意的是,對于老年人或有其他健康問題的患者,治療方法可能需要根據(jù)具體情況進行調(diào)整。此外,如果腳后跟疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,如腫脹、麻木、無力等,應(yīng)及時就醫(yī),進行詳細的檢查和診斷,以確定病因并制定合適的治療方案。2025-05-27 16:51:03 -
Q 腰痛看哪個科室A 通常來講,腰痛可就醫(yī)的科室有骨科、腎內(nèi)科以及泌尿外科。具體如下: 一、骨科:腰痛主要表現(xiàn)為腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛,引發(fā)原因多樣。 1.過度勞累可能致使骨關(guān)節(jié)周圍的韌帶、筋膜發(fā)炎而引發(fā)腰痛。 2.局部外傷、腰椎間盤突出癥以及一些炎癥性疾病,如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、橫突周圍炎、脊柱結(jié)核等也會導(dǎo)致腰痛,此類情況患者可前往骨科就診。 二、腎內(nèi)科:若患者本身患有腎炎、慢性腎盂腎炎、腎膿腫等腎臟疾病,通常會有腎區(qū)疼痛的癥狀,且可能累及腰部,進而出現(xiàn)腰痛、腰酸等表現(xiàn),這時患者可到腎內(nèi)科就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。 三、泌尿外科:泌尿系統(tǒng)疾病可能誘發(fā)腰痛,像腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、腎盂腎炎、腎病綜合征等,患者應(yīng)前往泌尿外科完善相關(guān)檢查以明確具體情況。 此外,部分女性懷孕后也可能出現(xiàn)腰痛癥狀,可去醫(yī)院產(chǎn)科就診。總之,當(dāng)出現(xiàn)腰痛癥狀時,要根據(jù)具體情況選擇合適的科室進行診治。2025-05-27 16:44:57 -
Q 坐久了起來腳后跟疼是什么原因A 坐久了腳后跟疼可能與以下原因有關(guān):長期坐位、足底筋膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,此外還可能是腰椎間盤突出癥等引起。 一、長期坐位:長時間保持坐姿會導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不順暢,進而出現(xiàn)腳后跟疼痛、麻木、酸脹等表現(xiàn)。這種情況下,適當(dāng)起身活動,促進足部血液流通,通常能使癥狀得到一定程度的緩解。 二、足底筋膜炎:其形成一般和長期超負荷運動等因素相關(guān)?;疾『竽_掌局部肌肉易勞損,常常會引發(fā)足跟疼痛、肌肉緊張、皮膚麻木、運動障礙等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用如醋酸潑尼松龍片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。 三、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎:該病癥通常和遺傳、環(huán)境等有關(guān)。患病時尿酸鹽會在足跟部沉積,從而導(dǎo)致紅腫、疼痛等現(xiàn)象。此時需遵醫(yī)囑使用如秋水仙堿片、吲哚美辛片、別嘌醇片等藥物進行醫(yī)治。 當(dāng)癥狀較為嚴重時,應(yīng)及時就醫(yī)診治,以便明確具體病因并采取合適的治療措施。2025-05-27 16:39:04 -
Q 老年人腿疼吃什么藥管用A 引起老年人腿疼的原因多樣,相應(yīng)的治療藥物也各不相同,一般來說,老年人腿疼可能是由關(guān)節(jié)炎、腰間盤突出、骨質(zhì)疏松等疾病引發(fā)。 一、關(guān)節(jié)炎: 1.若是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或骨性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致,老人可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉等進行治療,也可使用甲氨蝶呤。這些藥物的治療效果通常較為顯著。 二、腰間盤突出: 1.當(dāng)是腰間盤突出引起腿部疼痛時,可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服活血通脈片、布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺等藥物來改善。 三、骨質(zhì)疏松: 1.如果腿疼是由于骨質(zhì)疏松造成的,可以按照醫(yī)生建議補充鈣劑和維生素D,也可口服仙靈骨葆片進行調(diào)理,日常生活中建議適當(dāng)增加日曬時間。 總之,老年人腿疼要先明確具體病因,然后在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物進行針對性治療,同時要注意藥物的使用方法和注意事項,以確保治療效果和安全性。2025-05-27 16:32:05