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擅長：中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)男科、中醫(yī)婦科。
向 Ta 提問
個人簡介
高道和，男、本科、中醫(yī)科副主任，副主任中醫(yī)師，在省級以上專業(yè)雜志發(fā)表論文數(shù)篇。在中醫(yī)內(nèi)科疾病的研究和治療方面有一定的成就。展開
個人擅長
中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)男科、中醫(yī)婦科。展開
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膽經(jīng)什么時候敲最好？
一般情況下，敲膽經(jīng)的最好時間在早晨7點到11點。只要避開飯后及深夜敲膽經(jīng)就行。敲膽經(jīng)時間比較自由，可隨時隨地敲。一般情況一天一次或者一天兩次敲膽經(jīng)，每次20到30分鐘。
2024-12-11 16:57:14 -
怎么把膝蓋寒氣拔出來？
膝蓋寒氣重主要是與受涼有關(guān)。建議：平時你可以采用針灸、推拿拔火罐等方式進(jìn)行治療，日常需要適當(dāng)運動，以身體能微出汗為宜，不僅可以去除寒氣，還可以增強機體抵抗力。還需要注意身體保暖，以免引起受寒。
2024-12-11 16:57:13 -
女性八髎區(qū)酸疼的原因？
八髎區(qū)酸疼主要是因為患者過于勞累導(dǎo)致肌肉勞損從而出現(xiàn)的疼痛。對于女性而言，也提示患有婦科炎癥的可能。建議：平時需要注意飲食規(guī)律，避免過于勞累，需注重勞逸結(jié)合。如果局部酸痛嚴(yán)重，可以選擇熱敷緩解癥狀。
2024-12-11 16:57:13 -
全身無力？
全身無力一般是因為心理壓力過大或氣血不足所致。如果您近期工作生活壓力過大，會導(dǎo)致思緒過多而全身無力。如果您平時體質(zhì)較差，近期營養(yǎng)及運動缺乏，會導(dǎo)致氣血不足而全身無力。
2024-12-11 16:57:13 -
治療白發(fā)最好的方法？
您的白發(fā)是由于飲食作息因素引起的后天性白發(fā)，最好的改善方法是調(diào)整飲食作息和補充營養(yǎng)物質(zhì)。建議：您可以在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行頭皮管理，均衡膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)范作息睡眠，補充B族維生素等增加營養(yǎng)。
2024-12-11 16:57:13
