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擅長：頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、股骨頭無菌性壞死、膝骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問
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做拉伸運動能長高嗎？
如果骨骺線還沒有完全的閉合，經(jīng)常做拉伸運動在一定程度上是有助于長高的，因為拉伸運動能夠刺激骨骼的生長。但如果骨骺線已經(jīng)閉合，則做拉伸運動是沒有用的，并不能長高。一般情況下，骨骺線在十八至二十歲左右的時候會完全閉合。所以判斷做拉伸運動能不能長高，需要根據(jù)具體情況進行分析，不能一概而論。除了做拉伸運動之外，平時也可以多吃些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，例如魚蝦、瘦肉、豆制品和乳制品。
2024-12-12 03:27:40 -
女性總是腰疼怎么回事？
女性總是腰疼可能與以下因素有關(guān)：一、腰肌勞損，如果長時間進行體力勞動或者平時的姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致腰部肌肉和韌帶等軟組織明顯受損，就容易引起疼痛。二、腰椎間盤突出，該病的主要臨床表現(xiàn)為腰部酸脹、疼痛等，如果病情比較嚴(yán)重，腰部還會出現(xiàn)明顯的活動障礙。三、婦科疾病，例如盆腔炎、輸卵管炎、卵巢炎等，這些疾病發(fā)作時也可能出現(xiàn)疼痛。四、懷孕，懷孕期間子宮的體積逐漸增大，也會持續(xù)壓迫周圍的組織器官，引起腰疼的現(xiàn)象。
2024-12-12 03:27:37 -
腰間盤突出癥的治療？
腰椎間盤突出癥比較輕的患者急性期應(yīng)嚴(yán)格的臥床休息，可以佩戴腰圍適當(dāng)?shù)南碌鼗顒?，疼痛比較明顯者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥，例如雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等，如果伴有肌肉痙攣可以使用肌肉松弛類藥物，例如氯唑沙宗片，如果神經(jīng)水腫可以使用脫水劑，例如甘露醇，還可以考慮進行中醫(yī)治療，例如針灸治療、牽引治療、推拿等，如果病情比較嚴(yán)重并且上述治療沒有明顯的效果可以考慮手術(shù)治療。
2024-12-12 03:19:52 -
手臂脹痛怎么回事？
手臂脹痛考慮是由于過度勞累引起的，長期進行手臂的活動或者過度拉伸，會導(dǎo)致手臂肌肉損傷，從而引起手臂疼痛的癥狀。還考慮是由于神經(jīng)根型頸椎病引起的，突出的頸椎會壓迫上臂的神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)水腫引起疼痛。其次考慮是關(guān)節(jié)炎引起的，患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎時，會導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生炎癥。出現(xiàn)疼痛癥狀需要注意休息，控制手臂的活動，也可以進行按摩、熱敷，放松肌肉。
2024-12-12 03:19:51 -
右臂膀酸痛是什么原因？
若是患者近期做了大量劇烈運動，或者重體力勞動，導(dǎo)致右臂膀過于疲勞，大量乳酸堆積在局部，則會引起右臂膀疼痛。其次考慮是局部受到外力作用，局部軟組織發(fā)生損傷所致，或者是患有肩周炎引起的。此外，也懷疑是患者患有頸椎病，對右臂膀部位神經(jīng)、血管造成擠壓引起的。若是肩周炎所致，患者可遵醫(yī)囑服用布洛芬、吲哚美辛、塞來昔布等非甾體抗炎類藥物治療，可緩解酸痛感。
2024-12-12 03:19:48
