1、長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)的人群，現(xiàn)在人們的生活好了，很多人都不愿意多活動(dòng)，經(jīng)常都是在家當(dāng)宅男或宅女，在一個(gè)就是上班族。他們活動(dòng)過(guò)少或長(zhǎng)時(shí)間下垂不動(dòng)，血液循環(huán)不暢是下肢靜脈曲張的重要治病因素。患者宜經(jīng)?；顒?dòng)下肢或經(jīng)常把患肢抬高，以利于血液流暢。
2、抽煙、喝酒等不良惡習(xí)。 煙中含有煙堿，煙堿(尼古丁)可興奮血管收縮中樞和交感神經(jīng)，并可促進(jìn)腎上腺髓質(zhì)分泌更多的腎上腺素，而致周?chē)苁湛s，血管內(nèi)皮細(xì)胞因缺氧而受到損害，毛細(xì)血管的血流減慢，血細(xì)胞凝集和血小板聚集，皮膚溫度降低。
3、暴飲暴食，飲食不注意，容易肥胖，肥胖是誘發(fā)靜脈曲張的因素之一，由于身體的重力都?jí)涸谕炔?，靜脈內(nèi)壓力持續(xù)升高，瓣膜承受過(guò)重的壓力，逐漸松弛。靜脈瓣膜出現(xiàn)松弛、靜脈血液倒流。長(zhǎng)此以往，造成淺部靜脈所承受的壓力增高，在外表上就表現(xiàn)為逐漸出現(xiàn)所謂的“青筋隆起”。