1.禁酒及含酒精類飲料
酒精在體內(nèi)主要通過肝臟分解、解毒，所以，酒精可直接損傷肝功能，引起肝膽功能失調(diào)，使膽汁的分泌、排出過程紊亂，從而刺激脂肪瘤形成及/或使原來的瘤體增長、變大，增加脂肪瘤的癌變系數(shù)。
2.飲食要規(guī)律、早餐要吃好
規(guī)律飲食、吃好早餐對脂肪瘤患者極其重要。如果不吃早餐，可刺激脂肪瘤或使原來的瘤體增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。
3.低膽固醇飲食
膽固醇攝入過多，可加重臟器的新陳代謝、清理負擔(dān)，并引起多余的膽固醇在皮下或內(nèi)臟、積聚和沉淀，從而形成脂肪瘤，因此，脂肪瘤患者應(yīng)降低膽固醇攝入量，尤其是晚上，應(yīng)避免進食高膽固醇類食品如：肉類食品，每日限制再75g以下，品種應(yīng)以瘦豬肉以及去皮的雞、鴨肉為佳，但應(yīng)避免吃肥肉、雞、鴨的皮和加工的肉制品(如肉腸)等。此外，魚子、魷魚、動物的內(nèi)臟，如肝、腦、腎、肺、肚(胃)、腸均應(yīng)嚴格限食。
綜上所述就是關(guān)于脂肪瘤的預(yù)防，希望對于大家有幫助，祝大家身體健康，工作順利。