熱射病(healstroke)主要發(fā)病機制是由于人體受外界環(huán)境中熱原的作用以及體內(nèi)熱量不能通過正常的生理性散熱以達到熱平衡，致使體內(nèi)熱蓄積，引起體溫升高。由于頭部受口光直接曝曬的熱射病，又稱日射病(sun stroke)。
熱射病主要根據(jù)在高溫環(huán)境中突然發(fā)病，以及高熱、明顯的中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、皮膚干熱三大特征，做出診斷的困難不大;其與熱痙攣、熱衰竭的鑒別一般也不難。但主要應注意與其他高熱伴有昏迷的疾病鑒別，如腦炎和腦膜炎、腦型瘧疾、中毒性痢疾、產(chǎn)后感染、腦血管疾病病所致昏迷等。
該病給患者的身體造成很大傷害，因此在炎熱的夏天需做好預防措施，避免此病的侵害。
預防熱射病的有效措施
1、在室內(nèi)保持自然通風，外出帶上淡綠茶水或淡鹽水。鹽水調(diào)制法：1公升水，放入鹽1/2茶匙水調(diào)和，每15分鐘喝半杯，一天喝3-4次。
2、外出坐車時，冰袋冷敷降溫?？傻结t(yī)院購買醫(yī)用冰袋，或者自制冰袋：準備一些濕的絨布把冰塊包裹起來，再用一個干凈塑料袋套上放入冰箱。出門擦擦臉和胳膊，會感到?jīng)隹臁?/p>
3、回家多用溫水洗澡，如果感覺身體發(fā)熱發(fā)燙，可用一些藿香正氣水、風油精等藥品擦拭，蒸發(fā)吸熱。
4、涼水沖手腕，每隔幾個小時把手腕放在自來水龍頭下沖5秒，可以降低血液溫度。
為預防老人中暑，應注意下列幾點
1、盛夏炎熱季節(jié)，家中老人最好有人陪伴，事先做好各項防暑降溫工作。家中要備足清涼飲料。
2、躲避烈日出行。特別是有心血管疾病的老年人，在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出活動。
3、注意膳食調(diào)理。夏季老人飲食應盡量清淡一些，多吃些西紅柿、青菜、萵苣等富含維生素的蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、魚類、豆制品等。
4、補足水分。不要等口渴了才喝水，因為口渴表示身體已經(jīng)缺水了。最理想的是根據(jù)氣溫的高低，每天喝1.5～2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。
5、保證充分的休息和睡眠。夏天日長夜短，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。老人每天中午最好有1～2小時的午睡，家人要為老人創(chuàng)造一個安靜良好的休息和睡眠環(huán)境。睡眠時注意不要躺在空調(diào)的出風口和電風扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風。
6、家中準備一些解暑藥，如人丹、風油精、十滴水、藿香正氣水等中成藥。
溫馨提示：老人的體質(zhì)比較差，太陽照射過后，就會感到頭暈、目眩，在夏季的時候一定要少出門，并且要注意飲食，盡量吃一些清涼的食物等。