腫瘤是目前全世界都在關(guān)注的焦點(diǎn)之一,小編也希望大家都對(duì)此有一個(gè)正確的理解,很榮幸可以幫助大家,做一些相關(guān)方面的介紹:
營養(yǎng)學(xué)家通過長期的臨床研究發(fā)現(xiàn),有些食品可以明顯地降低乳腺癌的發(fā)病率。下面介紹幾種供讀者朋友參考。
豆類食品
有研究發(fā)現(xiàn),隨著豆類食物攝入量的增加,婦女乳腺癌的發(fā)病率明顯降低。這主要是因?yàn)槎诡愂澄镏泻S富的植物雌性激素,它是一種類似人體雌性激素的化合物,在腸道內(nèi)被胡蘿卜素轉(zhuǎn)化成一種新的物質(zhì),而這種新的物質(zhì)可以抑制體內(nèi)的“激素依賴性致癌物質(zhì)”對(duì)乳房的致癌作用。
大棗
大棗可以抑制乳腺癌細(xì)胞的形成。這是因?yàn)榇髼椫泻写罅康牧姿嵯佘蘸湍茉鰪?qiáng)機(jī)體免疫力的豐富的維生素。
大蒜
大蒜不僅可以預(yù)防乳腺癌,甚至還可以治療乳腺癌。這是因?yàn)榇笏庵懈缓环N無味物質(zhì),它對(duì)乳腺癌細(xì)胞的形成具有明顯的抑制和殺滅作用,還能激活和增強(qiáng)人體的免疫力,并通過促進(jìn)正常細(xì)胞的生長達(dá)到消滅癌細(xì)胞的目的。
小麥麩
小麥麩具有降低血液中誘發(fā)乳腺癌的某些因子含量的作用,對(duì)預(yù)防乳腺癌大有益處。每天吃點(diǎn)用小麥麩做的食物,可在半年內(nèi)使癌前息肉明顯縮小。
蔬菜
菜花、茴香、菠菜、冬瓜、小白菜、胡蘿卜和番茄等蔬菜可以明顯地降低絕經(jīng)前婦女乳腺癌的發(fā)病率,這主要是因?yàn)檫@些蔬菜中含有大量胡蘿卜素,具有抑制和殺滅癌細(xì)胞的作用。
植物油
花生油、玉米油、菜子油和豆油中含有大量的不飽和脂肪酸,具有保護(hù)絕經(jīng)前婦女免受乳腺癌侵襲的作用,婦女平常應(yīng)有意識(shí)地多攝入一些植物油。
以上是小編給大家介紹的一些相關(guān)的知識(shí),希望可以幫助到大家,在此祝愿大家身體健康,工作愉快。