1.據(jù)臨床觀察,支氣管擴(kuò)張急性發(fā)作95%是由于受涼感冒而誘發(fā)加重的。因此居處宜溫暖向陽(yáng),天冷應(yīng)注意保暖,避免受涼感冒。
2.吸煙與支氣管擴(kuò)張的發(fā)病、復(fù)發(fā)、加重有密切關(guān)系,飲酒后可降低呼吸道的防御功能,故支擴(kuò)患者應(yīng)戒煙煙、避免接觸煙霧及刺激性氣體。
3.痰量多時(shí)宜采取體位引流(如病變支氣管在下葉的采取頭低腳高勢(shì)或聽(tīng)取醫(yī)師的指導(dǎo)),每日2~3次,每次約15分鐘。
4.若僅有痰中帶血或小量咯血,可以采取休息、口服安絡(luò)血、云南白藥等止血、止咳化痰、抗炎等治療,應(yīng)慎用強(qiáng)鎮(zhèn)咳藥,以防因咳嗽反射被抑制而導(dǎo)致窒息的發(fā)生。出現(xiàn)中等或大量咯血時(shí)應(yīng)及時(shí)住院,注意將血咳出,切忌屏住咳嗽發(fā)生氣道阻塞導(dǎo)致肺不張或窒息。
5.抗菌藥物應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用,不要自己濫用或長(zhǎng)期使用。
6.應(yīng)注意休息,早睡早起,可適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),使自己的上呼吸道適應(yīng)寒冷的空氣。根據(jù)自己的年齡、身體狀況選擇散步、慢跑、打太極拳、練氣功等方式,也可在戶(hù)外做些擴(kuò)胸、深呼吸運(yùn)動(dòng),增加肺活量,以增強(qiáng)機(jī)體的體力和免疫力。
7.多食蛋、肉、魚(yú)、奶和新鮮蔬菜、瓜果類(lèi)食物。
8.在入冬前注射核絡(luò)、微卡、氣管炎疫苗等能起到預(yù)防呼吸道感染的效果。另外,服用含有黃芪、絞股藍(lán)等成分的康復(fù)沖劑,可以提高人體免疫功能,對(duì)預(yù)防支擴(kuò)發(fā)病頗有幫助。