肝病是種常見的疾病，特別是有些肝病還具有傳染性，所以做好肝病的預(yù)防很重要，下面我們來看一下肝病預(yù)防的三大準(zhǔn)則，希望對(duì)大家能有幫助。
飲食---肝病患者的飲食，應(yīng)多食素食、宜清淡，忌油膩，富營(yíng)養(yǎng)，易消化為原則，少食多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。食鹽有凝滯助水之弊，因而對(duì)酒膨者，應(yīng)給與低鹽、少鹽飲食。有出血傾向者，更應(yīng)忌酒、煙及辛熱炙搏之品;濕濁之征明顯者，肥甘油膩尤當(dāng)所忌;若出現(xiàn)精神障礙，神識(shí)不清者，應(yīng)嚴(yán)格控制肉食，供應(yīng)新鮮流質(zhì)食物，患者還應(yīng)在平時(shí)多注意休息，做到勞逸結(jié)合，保持心情舒暢對(duì)于自己的病也是好處很多的。
戒酒---飲酒可導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生，而尤其以傷害肝臟為甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治療過程中及疾病康復(fù)后，必須絕對(duì)禁止飲酒。在臨床上，因不能戒酒使疾病復(fù)發(fā)以及病情惡化的情況，也不少見，應(yīng)引以為戒。若能徹底戒酒，消除病因，則可提高治療效果，促進(jìn)疾病康復(fù)，防止疾病的復(fù)發(fā)、惡化或它變，馬上還有一個(gè)月就要到五一長(zhǎng)假了，患者一定不要因?yàn)楦吲d放松了對(duì)自己疾病的警惕性。
保持好的心情---若情戀不暢，精神抑郁，則使氣機(jī)逆亂，陰陽失調(diào).誘發(fā)或加重疾病癥狀。應(yīng)幫助病人克服和消除惱怒，憂郁、疑慮、悲傷、恐懼等不良情緒，樹立與疾病治療的信心，促進(jìn)疾病的康復(fù)，在日常生活中我們應(yīng)學(xué)會(huì)如何排解自己的心中不快，以免出現(xiàn)氣質(zhì)郁結(jié)的不良身體反應(yīng)。