現(xiàn)在減肥的方法可謂是層出不窮,五花八門,讓不少的肥胖人群不知道要選擇什么來減肥了。中醫(yī)減肥就是一種比較受歡迎的減肥方式,那你知道,中醫(yī)減肥有什么方法嗎?下面我們就請(qǐng)專家為大家做一下詳細(xì)的介紹。
中醫(yī)減肥有什么方法?
1、化濕法:用于因脾運(yùn)不健,聚濕而致的肥胖,癥見脹滿。代表方如澤瀉湯、二術(shù)茯苓湯、防己黃芪湯等。
2、利水法:有微逐與推逐之分。癥見肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細(xì)沉。微逐用五皮飲、小分清飲,推逐用舟車丸、十棗湯之類。
3、健脾法:肥胖以健脾補(bǔ)胃為正治法。癥見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質(zhì)淡、脈細(xì)弱無力。常用方如參苓白術(shù)散、異功散、枳木丸、五苓散等。
4、疏肝利膽法:用于肥胖兼肝郁氣滯或血淤者。癥見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦。常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等。
5、消導(dǎo)法:用于食欲無進(jìn)型肥胖。癥見肥胖懶動(dòng)、腹?jié)M積食、苔白。一般消肉積用山楂,消面積用神曲,消食積用麥芽。
6、祛痰法:用于痰濁肥胖。癥見氣虛胸悶、嗜睡懶動(dòng)、苔白膩、舌胖、脈滑。輕者用二陳湯、平陳湯、三子養(yǎng)親湯,重者用控涎丹、導(dǎo)痰湯等。
以上為大家介紹了一下中醫(yī)減肥的一些方法,希望能對(duì)您有一定的幫助。中醫(yī)減肥有什么方法?想要減肥成功就要選擇適合自己體質(zhì)的減肥方法,這樣才能看見成效。