只要一到了天冷的時(shí)候，人就會(huì)變的特別的懶，總是在家呆著無聊時(shí)，就會(huì)想著怎么吃。在不知不覺中就吃多了。然后就發(fā)胖了。這可怎么辦!下面小編就為大家介紹一款減肥方法，這款減肥方法基本上就是用紅茶來減肥的，健康簡單有效。大家快來試試吧!
新鮮的生姜一塊，洗凈后待用。
紅茶就是袋泡紅茶啦，大家可以到超市去購買。
做法也很簡單：把生姜去皮，切成薄片，我一般放6片吧，然后放一包紅茶，用開水泡一杯喝掉。
溫馨提示：喝完之后，胃里面暖暖的，熱熱的，而且手和腳都會(huì)熱起來哦。生姜是起暖的植物。大家應(yīng)該都知道哦，這樣加速胃動(dòng)力消化，自然就會(huì)消耗脂肪的啦。