很多人一出現(xiàn)失眠癥狀就喜歡隨便吃一些安眠藥，雖說安眠藥前期能讓患者很快的進入睡眠狀態(tài)，但是如若長期服用，會出現(xiàn)一定的依賴性，一旦停藥就會又睡不著，所以說盲目服用不僅對健康無益，而且會讓失眠變得越來越嚴重。
治療失眠的常見中藥
1、丹參。清代名醫(yī)王清任在《醫(yī)林改錯》中論述了淤血出現(xiàn)在腦部會讓人失眠的問題。而丹參善于活血，所以對這種原因造成的失眠有一定療效。
2、半夏。有中醫(yī)專家在治療失眠時重用半夏，將半夏先用凈蜂蜜炙后煎30分鐘，取汁300毫升徐徐咽下。
3、龍骨。甘、微寒。歸心、肝經(jīng)。功效：鎮(zhèn)靜安神，平肝潛陽。主治：用于陰虛陽亢而致的心神不安、心悸失眠等癥。
4、朱砂。甘、寒。歸心經(jīng)。功效：鎮(zhèn)心安神，清熱解毒。主治：用于心火亢盛所致的心神不安、驚悸不眠等證。
5、磁石。辛、咸、寒。歸肝、心、腎經(jīng)。功效：潛陽安神。主治：用于陰虛陽亢所致的煩躁不寧、失眠等癥。
6、琥珀。甘、平。歸心、肝、膀胱經(jīng)。功效：定驚安神，活血散瘀。主治：用于心悸不安、失眠多夢諸癥。
7、珍珠母。咸、寒。歸肝、心經(jīng)。功效：平肝潛陽，清肝明目。主治：用于肝陰不足、肝陽上亢所致的失眠等諸證。
8、茯神。精神壓力和緊張情緒此時最容易讓人失眠。針對這種情況，建議用中藥茯神來進行短期調(diào)理。茯神是茯苓抱著松樹根的那部分，能夠安神，專門治療失眠、驚悸等神智疾病。取10克茯神以及10克研成粉末的酸棗仁沖水喝，就能起到調(diào)理作用。
治療失眠的常見中成藥
1、安神補心丸(膠囊)。凡是入睡困難或多夢易醒的失眠人，如果還伴有心悸、心煩、咽干口燥、盜汗、耳鳴、頭暈，就適合吃這個藥了。
2、七葉安神片。有些老年人晚上會覺得胸悶，有冠心病的病人睡眠也受影響，用七葉安神片可以緩解，因為這藥除了活血還能安神，治失眠。如果還經(jīng)常有胸痛、胸悶發(fā)作，可以加服血府逐淤口服液或膠囊。
3、天王補心丹。陰虛血少明顯的失眠適用。因為心血被火消耗掉了，所以人不僅失眠，健忘，心里一陣陣發(fā)慌，且手腳心發(fā)熱、舌頭紅、舌尖生瘡，這個藥補的作用更大一些。
4、牛黃清心丸。這種失眠是心火燒的。除了失眠還有頭昏沉、心煩、大便干、舌質紅、熱象比較突出的人可以選擇。
5、同仁人參歸脾丸。這個中成藥一看不像是治失眠的，和心無關，但對于脾虛導致的失眠非它不可。這種失眠是因為脾虛使氣血生成不足，影響到心血也不足，最終使心神無處寄居，心神浮越。所以，除了失眠，還會有記憶力下降，而且總是有氣無力、營養(yǎng)不良的樣子。有氣無力是氣虛，營養(yǎng)不良是血虛。
6、朱砂安神丸。這是李東垣的方子，同樣是治失眠多夢，藥里有去心火的黃連。這種失眠的人心里覺得很煩，甚至有點心神不寧、坐立不安的，還可能有精神抑郁，這個時候吃朱砂安神丸就比天王補心丸合適，既能清熱又能用朱砂這種礦物類藥物重鎮(zhèn)一下浮越的心神。
7、加味逍遙丸。治療因為緊張、生氣導致的失眠更合適，可以起到疏肝解郁、改善睡眠的作用。
8、解郁安神顆粒。適用于因情緒不暢導致的入睡困難，這種人多夢，而且睡得很輕，一點小聲就容易醒，還可有心煩、健忘、胸悶等癥狀同在。這種癥狀的失眠可服用中成藥解郁安神顆粒。
溫馨提示：很多人都知道中醫(yī)治本，失眠對于其它病來說不是很嚴重，但是如果不引起重視的話，就會引發(fā)其它的疾病。除了以上藥物有治療失眠功效之外，由酸棗仁、丹參、五味子三味中藥相配合的失眠中藥方同樣能調(diào)整人體的臟腑陰陽氣血達到平衡。一般情況下，一月后能見明顯效果。
【參考文獻：《失眠的中醫(yī)防治》《中醫(yī)治療失眠癥研究進展》】