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痛風(fēng)患者治療外還可適當(dāng)鍛煉身體

  近幾年中隨著社會(huì)水平的提高,痛風(fēng)患者的發(fā)病率越來(lái)越高。人們對(duì)痛風(fēng)多少都會(huì)有一些了解,得了痛風(fēng)最關(guān)注的問題就是尋找治療方法。如今醫(yī)學(xué)科技的飛速發(fā)展,治療痛風(fēng)的方法也是多種多樣,在治療時(shí)也要注意很多事項(xiàng)。

  痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂所致的一組慢性異質(zhì)性疾病,發(fā)病人群主要為中老年人,其臨床特點(diǎn)為高尿酸血癥及由此而引起的反復(fù)發(fā)作性痛風(fēng)性急性關(guān)節(jié)炎,對(duì)于痛風(fēng)的治療方法,自然是痛風(fēng)患者最為關(guān)心的問題。

  痛風(fēng)需要及時(shí)治療

  1、可以經(jīng)常鍛煉身體,但是要注意適度即可,不可超出身體狀況可以承受的范圍,這樣也會(huì)十分有利于痛風(fēng)患者的康復(fù),所謂生命在于運(yùn)動(dòng)就是這個(gè)道理。

  2、飲食上注意要合理,由于痛風(fēng)是因嘌呤代謝紊亂所導(dǎo)致的,所以痛風(fēng)病人的飲食一定要注意調(diào)節(jié)嘌呤的攝入量。高嘌呤的食物要避免食用,像海鮮類、動(dòng)物內(nèi)臟等,多吃一些蔬菜水果,飲食要以清淡為主,不可太過油膩,同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。

  3、要保持良好的心態(tài),所謂病由心生就是這個(gè)道理。中醫(yī)講七情致病的理論,就是說人的喜怒哀樂等情緒直接關(guān)系著人體的健康狀況,當(dāng)過思過憂或過悲,都會(huì)影響人體的三焦氣化,導(dǎo)致氣血瘀阻,有損健康,當(dāng)患病之后,如果不能調(diào)整好心態(tài),過于憂愁,只會(huì)使病情更加嚴(yán)重,保持良好的心態(tài)更有利于疾病的治療,以及身體的恢復(fù)。

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