從集性頭痛(clusterheadaches)是指在某個(gè)時(shí)期內(nèi)突然出現(xiàn)一系列的劇烈頭痛，一般無(wú)前兆。疼痛多見(jiàn)于一側(cè)眼眶或(及)額顳部，可伴同側(cè)眼結(jié)膜充血、流淚、眼瞼水腫或鼻塞、流涕，有時(shí)出現(xiàn)瞳孔縮小、垂瞼、臉紅、頰腫等癥狀。頭痛多為非搏動(dòng)性劇痛，病人坐立不安或前俯后仰地?fù)u動(dòng)，部分病員用拳擊頭部以緩解疼痛。不少病人的頭痛在固定時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)，每次發(fā)作持續(xù)15～180分鐘，會(huì)自行緩解。發(fā)作連串持續(xù)2周到3個(gè)月(稱為叢集期)，許多病人的叢集期在每年的同一季節(jié)發(fā)生。間歇期數(shù)月到數(shù)年，其間癥狀完全緩解。約10%的病人有慢性癥狀。
叢集性頭痛的非藥物治療方法
一、均衡膳食：
均衡食譜非常有用，加強(qiáng)你的免疫系統(tǒng)，支持你的神經(jīng)系統(tǒng)。盡量少地?cái)z取咖啡因;適量飲酒;吃復(fù)合碳水化合物(全麥面包、面食和帶皮土豆)，它們對(duì)減少情緒波動(dòng)尤其有幫助，少吃精致的餅干、蛋糕等;吃足夠新鮮水果和蔬菜;少吃脂肪含量高的食物;慢吃，抽足夠時(shí)間吃飯，狼吞虎咽只會(huì)更加緊張。避免陷人自我治療陷阱，例如，多吸煙，用酒精麻痹痛苦，服藥，或過(guò)量飲用咖啡。這樣做只會(huì)更壞，毫無(wú)益處。
二、保證放松時(shí)間：
確保你每天都有放松時(shí)間，我們都需要充電。如許多人以聽(tīng)音樂(lè)、閱讀、洗澡、看搞笑片來(lái)放松。此外，每天保證睡眠充足。
三、深呼吸消除焦慮：
面對(duì)紛雜環(huán)境，深呼吸最有幫助，它既可使你鎮(zhèn)靜，又可恢復(fù)精神，患者常感到疲乏、頭痛、頭暈，實(shí)際上是由于緊張而導(dǎo)致的。有意識(shí)地進(jìn)行深度呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽、精神煥發(fā)。練習(xí)的方法很多，最簡(jiǎn)單的操作程序是盡可能深吸一口氣，氣沉腹底，然后屏氣，感到有點(diǎn)憋悶時(shí)再緩緩呼出，呼氣要盡可能徹底些。如此循環(huán)20次左右，一般就可起到平緩緊張情緒的作用。
叢集性頭痛的西藥治療
與偏頭痛治療基本相同。發(fā)作時(shí)可口服麥角胺1～2mg，或者在每天發(fā)作前服。預(yù)防發(fā)作或減輕發(fā)作時(shí)的癥狀，連服10～14天。舒馬普坦(舒馬坦))是5-HT受體激動(dòng)藥，與5-HT受體結(jié)合，從而抑制5-HT的擴(kuò)血管作用，使血管收縮達(dá)到治療目的，可以口服、滴鼻、皮下或靜脈注射，1～2mg/次，每天不超過(guò)6mg，用藥后如出現(xiàn)胸悶、胸部發(fā)緊應(yīng)立即停用。叢集發(fā)作時(shí)口服潑尼松，20～40mg/天，或甲潑尼龍(甲基潑尼松龍)靜脈滴注，200mg/天，至叢集發(fā)作停止后停藥。
叢集性頭痛的中藥療法
新加坡目前在研究和治療失眠、神經(jīng)衰弱領(lǐng)域是世界公認(rèn)的最為領(lǐng)先的少數(shù)國(guó)家之一，尤其在中藥制藥方面更是享譽(yù)世界。2003年，獲得諾貝爾生理和醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)的三位新加坡科學(xué)家，發(fā)現(xiàn)了一種神經(jīng)元之間的信號(hào)傳遞方式，這一發(fā)現(xiàn)證實(shí)了人的神經(jīng)遞質(zhì)濃度的高低，對(duì)人的睡眠和情緒、腦功能的興奮性和抑制性等有根本的影響。在此基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)多年臨床試驗(yàn)，他們進(jìn)一步研制出了能從根本上解決神經(jīng)衰弱、失眠的新型中藥馬來(lái)眠。
以嚴(yán)謹(jǐn)著稱的科學(xué)雜志——美國(guó)《生命科學(xué)》(LifeSciences)雜志詳盡公布了關(guān)于新加坡馬來(lái)眠的四期臨床實(shí)驗(yàn)結(jié)果，這些極為珍貴的實(shí)驗(yàn)資料進(jìn)一步表明：絕大多數(shù)的專家和患者認(rèn)為馬來(lái)眠對(duì)失眠癥、神經(jīng)衰弱以及婦女更年期失眠效果非常好。研究結(jié)果同時(shí)表明馬來(lái)眠的最大優(yōu)點(diǎn)是起效較快，癥狀消失即可停用，副作用小，不產(chǎn)生藥物依賴，完全區(qū)別于傳統(tǒng)的抗失眠、神經(jīng)衰弱制劑，十分安全。該藥目前已經(jīng)被進(jìn)口到我國(guó)。