所有的女性朋友們，都希望自己可以孕育出一個健康美麗的寶寶，但是，很多的女性朋友們卻正在遭受著一些不孕不育病癥的困擾。相關(guān)的婦科專家表示，導(dǎo)致女性不孕不育的問題有很多，很多的因素，都是我們?nèi)粘Ｉ畹囊恍┬〖?xì)節(jié)所導(dǎo)致。所以，女性朋友們在日常的生活中一定要十分注意自己的生活狀態(tài)，避免不孕不育，我們需要從日常生活的小細(xì)節(jié)開始。今天我們就來為大家盤點一下，導(dǎo)致不孕不育的五大因素，希望所有的女性朋友們都可以避免這類問題，擁有更加健康的身體狀態(tài)。
第一，多次流產(chǎn)。
婦科專家表示，曾經(jīng)流產(chǎn)的女性人群，更易得不孕不育。這是因為，流產(chǎn)會對女性的身體造成十分嚴(yán)重的傷害，不僅僅會帶來各類婦科病的困擾，而且還會容易導(dǎo)致子宮壁過于薄，而無法受孕，所以，流產(chǎn)一定要慎重，多次流產(chǎn)一定要杜絕，這也是女性對于自己身體負(fù)責(zé)的一個重要表現(xiàn)。
第二，性生活復(fù)雜。
適齡年性擁有性生活，一定要規(guī)律，且性伴侶一定不可以復(fù)雜。私交過亂，會出現(xiàn)很多交叉感染，女性的身體敏感部位，也會因為私交過亂，而導(dǎo)致感染各類疾病，一旦出現(xiàn)一些病毒，治愈十分困難，直接會影響到女性的受孕。
第三，亂服用避孕藥。
避孕藥是一把雙刃劍，雖然它可以避免女性懷孕，但是如果長期服用，對于女性的身體還會出現(xiàn)一些的影響，比如，一些女性會突然發(fā)現(xiàn)自己的體重過迅速上漲、內(nèi)分泌紊亂，這些都是亂服用避孕藥所致。避孕藥只能做緊急避孕措施，而并非可以亂服用，長期服用避孕藥，一定要遵詢專業(yè)的醫(yī)師建議，這樣才能更加安全可靠，避免因為亂服用藥物，給自己帶來終生的遺憾。
第四，過度減肥。
愛美之心人皆有之，雖然所有的女孩，都希望自己擁有一個更加苗條的身材，但是，減肥一定要適度。長時間控制自己的飲食，甚至長期處于饑餓的狀態(tài)，對于女性的身體造成極大的傷害，女性朋友們，對于減肥一定要慎重。如果長期導(dǎo)致自己營養(yǎng)不良，十分不利于懷孕。
第五，精神過度緊張。
不孕不育，并非只有生理上的問題，如果女性長期處于抑郁的狀態(tài)，或者精神長期處于緊張的狀態(tài)下，我們的身體也會有直接的反映。精神過度緊張，也是導(dǎo)致不孕不育的一種心理疾病。保持良好的心態(tài)，有一個積極的態(tài)度，才更加利于我們的懷孕。以上五點，備孕媽媽們一定要十分注意，希望人人都可以好孕。