兒童遺尿癥是困擾很多患兒及家長朋友的兒科疾病之一,在對待兒童遺尿的問題上家長應(yīng)端正態(tài)度,密切配合醫(yī)生的治療,關(guān)心愛護(hù)患兒,注意消除患兒的緊張、恐懼情緒,在日常生活中采取以下居家治療對策,促進(jìn)患兒早日康復(fù)。
居家對策一
調(diào)整患兒的飲食。每天下午4點(diǎn)后,讓寶寶少飲水,晚飯最好少吃流質(zhì),宜偏咸偏干些,臨睡前不要喝水(夏天除外),也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶,以減少夜里膀胱的貯尿量。
居家對策二
建立合理的生活制度。家長要為寶寶的生活、飲食起居建立起規(guī)律,避免過度疲勞及精神緊張,最好能堅持睡午覺,以免夜間睡得太熟,不易被媽咪喚醒。
居家對策三
臨睡前不宜過分興奮。兒童遺尿癥患兒要養(yǎng)成按時睡眠的好習(xí)慣,家長在患兒睡前不可逗寶寶,不可讓寶寶興奮,不可進(jìn)行劇烈活動,也不可看驚險的影視片,以免使寶寶過度興奮。
居家對策四
臨上床前把小便排干凈。家長要讓孩子養(yǎng)成每天睡前排干凈尿的習(xí)慣,使膀胱里的尿液排空。有條件的家庭,盡可能在臨睡之前給孩子洗個澡,使其能舒適入睡,減少尿床的產(chǎn)生。
居家對策五
更換尿濕的被褥和衣褲。睡覺的被褥要干凈、暖和,尿濕之后及時更換,不要讓寶寶睡在潮濕的被褥里,潮濕被褥會使孩子更易尿床。
居家對策六
不要傷寶寶自尊心。遺尿可使寶寶害羞、焦慮、恐懼及畏縮,媽咪不可不顧及他們的自尊心,采用打罵、威脅等懲罰的手段。這樣,只會使寶寶感到更加委屈和憂郁,更加重心理負(fù)擔(dān)。遺尿癥狀不會減輕,反會加重。遺尿癥者只能在安慰、鼓勵情況下進(jìn)行治療,這一點(diǎn)甚為重要,是治療成敗的先決條件。
居家對策七
行為治療。設(shè)置日程表,從治療第一天起設(shè)置日程表,每天進(jìn)行記錄(可使用日歷)。當(dāng)寶寶尿床時,努力尋找可能導(dǎo)致尿床的因素,并記錄在日程表上,如未按時睡眠,睡前過于興奮,白天過于激動及晚餐中液體攝入量太多等。當(dāng)寶寶沒有尿床時,把一顆星星畫在日程表上,并予口頭表揚(yáng)或物質(zhì)獎勵。每周與醫(yī)師會晤一次。
居家對策八
建立條件反射。從治療開始起,要求父母在寶寶夜晚經(jīng)常尿床的時間,提前半小時用鬧鐘將寶寶喚醒,起床排尿,使喚醒寶寶的鈴聲與膀胱充盈的刺激同時呈現(xiàn)。經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練,條件反射建立,寶寶能夠被膀胱充盈的刺激喚醒,達(dá)到自行控制排尿的目的。此外,鼓勵寶寶自己去廁所排尿,使他們在清醒的情況下把尿排泄干凈。
居家對策九
膀胱功能鍛煉。督促寶寶白天多飲水,盡量延長兩次排尿間隔的時間,促使尿量增多,使膀胱容量逐漸增大。鼓勵寶寶在排尿中間故意中斷排尿,從1數(shù)至10,然后把尿排盡,以提高膀胱括約肌的控制能力。
居家對策十
藥物治療。家長可給遺尿?qū)殞毞寐缺溧?,每天臨睡前服用一次,劑量遵從醫(yī)囑,一般在見效后持續(xù)服藥3個月。然后,用同樣的劑量每兩天睡前服用一次,持續(xù)3個月,總療程6個月。氯丙咪嗪對膀胱具有抗膽堿能作用,可使膀胱的容量擴(kuò)大,并可刺激大腦皮層,使寶寶容易驚醒,起床排尿。使用藥物治療的過程中,個別寶寶在治療一開始,如出現(xiàn)睡眠不安、胃口下降及容易興奮的現(xiàn)象,一般不用處理,大約1-2周就可自行消失。