性冷淡在醫(yī)學上的說法就是性欲減退，大約有35%的女性和16%的男性有性冷淡癥。性冷淡比較多的原因都是因為心理問題，性冷淡不僅影響到夫妻間的感情，還對身體健康造成影響。
夫妻雙方共同努力防治性冷淡是很重要的，下面是一些具體的措施。
1、消除消極的心理因素，糾正錯誤認識。通過自我暗示、自我調(diào)適，針對性的解除負面的心理因素。必要時在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進行心理治療。
2、夫妻之間的性生活應(yīng)該互相配合，達到性愛和諧，才能在做愛中取得“雙贏”。工作上要勞逸結(jié)合，生活上要增添浪漫氣氛，丈夫?qū)ζ拮拥捏w貼和溫柔會增加她的性趣。
3、積極治療引起“敗性”的疾病，只有祛除“敗性”的病患，才有高質(zhì)量的性生活。性激素缺乏所致的患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用雌激素代替藥物如替勃龍(利維愛)，也可用增加血流改善性喚起的阿樸嗎啡、萬艾可、前列腺素E1、酚妥拉明等。中藥右歸丸、金匱腎氣丸等益腎壯陽藥物也可治療女性性欲壓抑。
4、停用“掃性”藥物，多數(shù)人在停藥后“冷卻”的性欲就會再度“點燃”。
5、運用性冷淡按摩療法。比如對敏感的耳朵、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、腋下、乳房、乳頭等進行按摩，做做腰部按摩、神闕按摩、導(dǎo)引體操等等。
溫馨提示
多看有關(guān)性知識的讀物，多向醫(yī)生咨詢，提高性欲望，改善做愛技巧，讓雙方能夠真正地享受性愛，別讓疾病奪走自己的快樂。
【參考文獻：《性冷淡與陽痿》《男科常見病防治300問》】