震顫麻痹是我們生活中常見的疾病,震顫麻痹若不及時治療,病情發(fā)展的很快,有效緩解病情發(fā)展是需要堅持治療的。那么,特發(fā)性震顫治療要注意哪些?
特發(fā)性震顫治療要注意哪些
要定期健康體檢,有病早看,及時就極,據(jù)實訴說病史,配合各種檢查,重視早期癥狀。
堅持適當運動,恰當掌握運動量,要持之以恒,不進行劇烈運動,無病延年,有病可治病。
精神樂觀,遇事泰然處之,心胸開朗,不生氣、不激動、不大喜大悲,努力去除孤獨、抑郁、自卑等消極情緒。
注意保暖,及時增減衣服,尤其是夏天不能直接吹電扇,空調(diào)溫度也不能過低。防止受寒極為重要。
搞好個人、家庭環(huán)境衛(wèi)生,注意餐具及進食衛(wèi)生。推薦閱讀:如何有效預防特發(fā)性震顫
少量飲酒,戒煙。最好不飲白酒,可飲葡萄酒,不要天天喝,偶爾飲之??梢院炔?。泡茶不要用100℃的開水,而應當用60—70℃的水來泡,以免茶內(nèi)維生素被破壞。
少吃糖鹽多吃醋。吃甜食或鹽多易引起糖尿病、 高血壓、腦血栓、腎病等。醋內(nèi)含醋酸、乳酸、琥珀酸、氯氨基酸、維生素B1、B2和煙酸等,對身體有益。有降低膽固醇、預防腸道傳染病的作用,有助于健康。