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腰間盤突出的基本認識(四)

  早期腰間盤突出要怎么治療?

  早期腰椎間盤突出癥,癥狀輕微,不需要做特殊的治療。據(jù)調(diào)查,腰部肌肉韌帶發(fā)達,力量大的人群中,腰椎間盤突出癥繼續(xù)發(fā)作發(fā)展的幾率下降了80%,所以,腰部周圍韌帶,肌肉的鍛煉強大,對于椎間盤突出的治療恢復有著重要的意義。在這一方面,建議腰椎間盤突出癥患者在日常居家治療時多關(guān)注國內(nèi)常用的一些醫(yī)療器械,比如,腰痛治療帶等等,都屬于國內(nèi)多功能治療的常用方法。

  首先腰間盤突出患者要注意臥床休息,避免腰椎受外力壓迫。其次,應(yīng)用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量,增加腰椎前韌帶,后韌帶及側(cè)韌帶的力量,避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶,肌肉的保護。加強腰部肌肉的鍛煉可以預防和延緩腰椎病的發(fā)生和發(fā)展并治療早期腰椎間盤突出癥。

  腰間盤突出不做手術(shù)治療能好嗎

  輸液只是減輕,手術(shù)容易引發(fā)后遺癥。腰間盤突出癥,建議中藥治療,雖然較慢,但是卻治標治本,如今古通消痛貼。

  另外,日常習慣很重要

  1、不能久坐、久站,不能提超過4kg的重物,不能做彎腰用力的動作。

  2、注意保暖,不要受涼、受潮。

  3、注意臥床休息,睡平板床,且采取平臥位。

  4、忌煙酒、油膩、生冷、辛辣。

  5、保持大便通暢。

  6、多練習倒走、飛燕。

  7、有條件可多游泳,但是注意不要受涼,不要勞累。

  8、如果患病因為工作性質(zhì)導致,最好停止該工作。

  9、在椅子上加一個靠枕,以減輕腰椎壓力。

  10、晚睡前熱敷腰部,燙燙腳。

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