一般人認為只要陰莖能勃起就能完成性交活動，而且陰莖勃起時間越長、越堅挺，似乎性功能就越強。殊不知若真的“金槍不倒”——陰莖異常勃起堅挺，持續(xù)時間太長而無法排精，則男子非但無絲毫快感，且可因疼痛不適、行動不便而痛苦莫名。這種病，中醫(yī)稱為“強中”，既有實證，也有虛癥?；颊咭苏垖I(yè)醫(yī)師辯證施治，也可嘗試氣功療法。
患者自感性欲高亢時，即自行放松身體，眼默視陰莖龜頭部位，深吸氣以意領(lǐng)氣，經(jīng)會陰(指肛門口與陰囊后的凹窩處)，提一下谷道(即直腸肛門部位)。入長強穴(即尾脊骨處)，令氣意引沿督脈直上百會穴(督脈是指由尾脊骨向上至后頭部頸椎枕骨處，百會穴在頭頂囟門處?？谙骂M處內(nèi)收，呼氣入腦(即以意領(lǐng)氣將至口內(nèi)之氣提升入腦)，內(nèi)視百會穴(閉門將入腦之氣用意領(lǐng)至頭頂囟門處)。按此方式反復做呼吸和內(nèi)視的氣功，要求呼吸要平靜，動作要做到緩、慢、細、長，一般按上述程序連續(xù)做3-5次，多可平息高亢的性欲而改善強中的有關(guān)證侯。
注意：患者如需嘗試上述氣功療法，應(yīng)先找有經(jīng)驗的氣功醫(yī)師了解和指導，掌握要領(lǐng)，切忌盲目照本鍛煉。并且，宜在未發(fā)病時先習練有關(guān)的穴位、內(nèi)視、以意領(lǐng)氣等操作，不可“臨陣磨槍”。