抑郁癥是對人的精神和身體都危害極大的一種疾病,很多人在換上抑郁癥以后,都產(chǎn)生過自殺的傾向,很多年輕和優(yōu)秀的生命都因此隕落,令人惋惜。文學(xué)家魯迅說過:“活著,愛才有所附麗?!斌w會世界美好的前提就是擁有生命,所以抑郁癥患者應(yīng)該積極的配合治療,我們一起看一下抑郁癥患者在接受治療時要注意哪些方面的問題。
對于抑郁癥的治療要從兩個方面疏導(dǎo),藥物治療和心理疏導(dǎo)。藥物治療方面需要注意的事項(xiàng)較少,患者只要遵從醫(yī)囑,根據(jù)自己的身體和病情狀況服用藥物,要注意,過量的藥物對于病情不僅無益,還會嚴(yán)重?fù)p傷患者的身體機(jī)能。另外,家長們需要再旁監(jiān)督患者的服用的情況,一幫患者都對于符永寧藥物有抵觸情緒,最好能做相應(yīng)的記錄,也會對患者病情有監(jiān)督,方便醫(yī)生日后治療工作和治療方案的調(diào)整。
從心理疏導(dǎo)角度來講,需要主要的問題比較多,因?yàn)槿说那榫w是十分易變的,很多人對于自己的病情沒有一個很好的認(rèn)識,有些人認(rèn)為自己沒病,有些人會認(rèn)為自己的病情嚴(yán)重的無法治療,那么,心理疏導(dǎo)的第一步就是要幫助患者樹立信心、明確自己的價值和目標(biāo)。讓患者意識到自己的生命重要性,自己對于社會和周圍親朋好友的重要性,甚至是自己想要完成的夢想和有意義的事情,總是就是要讓患者意識到活著的美好和希望。
然后,幫助患者建立值得信賴的人際關(guān)系,一般的抑郁癥患者在人際關(guān)系上都有過處理不當(dāng)受挫的經(jīng)驗(yàn),很多人都很抵觸和周圍的人接觸。但是人際關(guān)系的建立不是一蹴而就的,周圍的親友可以積極幫助建立,但是還是要患者自己努力融入,切忌過于敏感,也要互相體諒。受到負(fù)面的評價時也不要急著否定自己,多和他人交流,改善人際關(guān)系是治愈抑郁癥的關(guān)鍵。
其次,不要將重心放在一件事上面,多關(guān)心身邊的朋友、多傾注些經(jīng)歷在家庭或者工作上,還可以培養(yǎng)幾個愛好和興趣。于內(nèi)于外都要尋找一種平衡,當(dāng)生活的某一個方面進(jìn)展不太順利的時候,你還可以從其它的方面獲得安慰和支持。
最后,規(guī)律的睡眠、飲食和運(yùn)動對于抑郁癥的恢復(fù)也有很的幫助。適量的運(yùn)動不僅能夠強(qiáng)身健體,更能夠防止抑郁癥的反復(fù)發(fā)作,還可以讓人保持著快樂積極的情緒。將歡樂帶入生活,自己快樂的同事,周圍的人也會被你感染,對人際關(guān)系的改善也有很大的幫助,一舉多得。
健康的身體是我們體驗(yàn)世界進(jìn)行冒險的前提,也是我們保護(hù)身邊的人的最好的武器,為了自己和家人的健康,患者自己也要加倍努力,戰(zhàn)勝并不可怕的病魔,接著和親友們一起體驗(yàn)美好的世界,美好的生活。