由于人肛門直腸部血管回流無靜脈瓣，極易在人體下部的肛門直腸部發(fā)生血液淤積，加之大便無定時(shí)，便秘、久蹲、排便用力，嗜辛辣刺激食物，如辣椒、生蔥、生蒜、大量飲酒;生活無規(guī)律，久坐久立，都可致肛門直腸部位靜脈曲張、迂曲、增生形成痔瘡。
肛瘺的發(fā)病原因，通常是由于肛周膿腫自行破潰，或者是切開引流后，未徹底愈合而形成，少數(shù)因結(jié)核形成。為了保護(hù)您的身體健康，做好肛瘺的預(yù)防是尤為重要的。以下為您介紹預(yù)防肛瘺的七點(diǎn)方法。
1、建立正常的膳食習(xí)慣
因?yàn)楦丿浀陌l(fā)生與濕熱有關(guān)，對于油膩飲食，可以內(nèi)生濕熱，所以不宜多吃，應(yīng)多吃清淡含豐富維生素的食物，如綠豆，蘿卜，冬瓜等新鮮蔬菜，水果，對經(jīng)久不愈的肛瘺多為虛證，飲食上多吃含蛋白質(zhì)類食品，如瘦肉，牛肉，蘑菇等。
2、及時(shí)治療肛竇炎
治療肛竇炎可以避免發(fā)生肛管直腸周圍膿腫及肛瘺。
3、肛門灼熱不適
肛門下墜者，要及時(shí)查清原因，及時(shí)治療。
4、防治便秘和腹瀉
對預(yù)防肛管直腸周圍膿腫重要意義，因?yàn)榇蟊愀山Y(jié)容易擦傷肛竇，再加上細(xì)菌侵入而感染，腹瀉者多半有直腸炎和肛竇炎的存在，可使炎癥進(jìn)一步發(fā)展。
5、積極治療
積極治療可能會引起肛管直腸周圍膿腫的全身性疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎，克隆氏病等。
6、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
每日排便后坐浴保持肛門清潔，對預(yù)防感染有積極作用。
7、積極防治便秘與腹瀉
便秘時(shí)積存在直腸內(nèi)的糞塊易堵塞肛隱窩致急性肛隱窩炎，最終將形成肛周膿腫，此外，大便干燥硬結(jié)，在排便時(shí)易擦傷肛隱窩引起肛周感染，腹瀉日久，也可刺激肛隱窩發(fā)炎，稀便也易進(jìn)入肛隱窩，誘發(fā)肛周感染，因此防治便秘和腹瀉對預(yù)防肛周膿腫和肛瘺形成有重要意義。
生活中很多人已經(jīng)發(fā)病而不自知，認(rèn)為便秘、痔瘡是小事。但事實(shí)上，痔瘡是可以自己感知和判斷的，特別是上述特殊人群，更要隨時(shí)注意大便的情況。如果大便時(shí)感覺疼，可能是得了肛裂、炎性外痔、肛竇炎等;如果紅腫不能碰則可能是得了肛周膿腫;如果有膿性分泌物則可能是形成了肛瘺，若肛門發(fā)癢還伴有分泌物則是肛門濕疹;如果大便時(shí)出血很可能是內(nèi)痔，但倘若便后血的顏色晦暗，每天大便次數(shù)增加還伴有體質(zhì)下降就有可能是直腸癌。另外，一般人的肛門多有軟質(zhì)皮贅，短時(shí)間內(nèi)如果皮贅突然增大并有壓痛感就可能是血栓外痔或炎性外痔。