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植物神經(jīng)紊亂有哪些治療措施

  植物神經(jīng)紊亂疾病對(duì)于我們的健康造成很大的損害,患者們一定要積極的配合醫(yī)生的治療,緩解植物神經(jīng)紊亂給我們帶來的影響,下面我們一起看看治療治療該疾病。

  植物神經(jīng)功能紊亂治療

  1、精神心理治療

  這是最主要、也是最有效的治療。即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮,培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的性格,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。要保持良好情緒,良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài),從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力,改善神經(jīng)功能。

  2、體質(zhì)鍛煉

  這也是治療功能性疾病的有效處方。體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程,調(diào)整大腦功能,延緩大腦老化。另外,運(yùn)動(dòng)能明顯改變?nèi)说那榫w,堅(jiān)持長期鍛煉,能增強(qiáng)體質(zhì)、使心率減慢,心血管功能改善,自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng),使植物神經(jīng)功能恢復(fù)。

  3、去除誘發(fā)因素

  如精神刺激、緊張、過勞、濃茶、咖啡等,均可誘發(fā)與加重心臟神經(jīng)功能癥狀,應(yīng)注意避免。

  4、藥物治療

  為輔助治療,不應(yīng)長期依靠藥物治療。

  5、 必要時(shí)可行自律訓(xùn)練或生物反饋等特殊心理治療。

  另外治療植物神經(jīng)功能紊亂關(guān)鍵還在于建立信心,順應(yīng)自然,接受現(xiàn)實(shí),正確對(duì)待實(shí)際生活中的挫折與病痛,發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì),克服性格弱點(diǎn),振作精神,適當(dāng)尋求解脫方式,尋求社會(huì)心理支持,保持生活規(guī)律及足夠的睡眠,適當(dāng)參加一些體育鍛煉、娛樂與休閑,一般說來,經(jīng)過2~3個(gè)月的生理、心理調(diào)適及合理用藥,綜合治療,植物神經(jīng)功能紊亂是完全可以恢復(fù)的。

  植物性神經(jīng)功能紊亂的治療和調(diào)節(jié)方法

  一、盡量多進(jìn)行一些戶外活動(dòng),不要沒事一個(gè)人悶在家中,有條件的話可以參加一些體育鍛煉,如打高爾夫球、打康樂球、打太極拳等。戶外活動(dòng)不僅可以呼吸到新鮮空氣,而且還可以通過各種活動(dòng)來調(diào)節(jié)植物神經(jīng),達(dá)到心理愉悅的目的。

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