不要忽視早泄疾病的預(yù)防方法。要注意自己的生活習(xí)慣，患上早泄疾病要注意了解早泄治療方法。不要給自己的身體帶來更多的影響。下面小編就詳細(xì)的為大家介紹。早泄會(huì)慢慢好嗎。
自治早泄方法
1)間歇式手淫法治療早泄
間歇式手淫法，也叫"動(dòng)--停"訓(xùn)練法。由妻子用手撫摸陰莖龜頭及干，直到射精迫近的程度，然后停止刺激，待興奮高漲的射精感消失后再重新刺激陰莖。如此反復(fù)進(jìn)行，患者逐漸能夠耐受大量刺激而又不射精，隨著時(shí)間的進(jìn)展，為了延緩射精發(fā)生而間歇的次數(shù)可以逐漸減少，最后達(dá)到不需要中途休息也能經(jīng)受足夠長時(shí)間的連續(xù)刺激而不過早射精。要注意掌握好刺激的強(qiáng)度和時(shí)間，掌握好火候才能恰好不引起射精。這種練習(xí)也可以由病人自已手淫來訓(xùn)練，自己體驗(yàn)刺激的強(qiáng)弱和方式，但效果顯然不如女方進(jìn)行有作用。
(2)擠捏法治療早泄
擠捏法也叫擠捏技巧和耐受性訓(xùn)練，又叫耐受性訓(xùn)練，即女方對(duì)陰莖不斷施加刺激，待男方感到射精迫近時(shí)，女方迅速以右手拇指放在陰莖的系帶部位，食指與中指放在陰莖另一面，恰好分別位于冠狀緣的上下方。擠捏壓迫4秒鐘，然后突然放松。施加壓力的方向是前后向的而非左右向的，女方要用指頭的指腹，而避免用指甲捏挾或搔刮陰莖。這時(shí)女方應(yīng)坐在男方兩腿之間，面向男方頭部，這樣用右手操作十分便當(dāng)。這種擠捏技術(shù)可以提高男子射精的刺激閾，從而緩解射精的緊迫感，若堅(jiān)持鍛煉15-30次，能明顯加強(qiáng)抑制射精的能力，延長射精時(shí)間。當(dāng)女方刺激時(shí)，男方的注意力要集中在陰莖受刺激后產(chǎn)生的感覺上，而不要過分注意什么時(shí)候會(huì)射精，一旦發(fā)生射精，也不要有任何不安、內(nèi)疚，而應(yīng)把注意力集中在高潮感受上。
(3)先手淫后性交
即通過選擇性交時(shí)間也能鍛煉控制射精的能力。如改在清晨醒后性交，精力充沛;先睡一覺然后性交，避免緊張;一次射精后，當(dāng)晚再度同房，時(shí)間肯定延長;先手淫射精，不應(yīng)期過后再性交，都能達(dá)到延長時(shí)間的作用。
注意事項(xiàng)
在性生活初期，動(dòng)作要緩慢輕柔，一旦感到快要射精時(shí)，不妨?xí)簳r(shí)停止動(dòng)作，稍等一會(huì)兒再重新開始。這樣張弛調(diào)劑的方法，能延緩射精時(shí)間。
性生活前一定要先排尿，因?yàn)槟呐率莵碜阅蛞膺@一微弱的刺激，也會(huì)誘發(fā)射精中樞的興奮，引發(fā)射精。所以性生活前一定要排凈小便，減輕膀胱的刺激姓和任何其他的緊張狀態(tài)。
射精過快多見于初婚男子。這是因?yàn)樗麄冞€沒想到和學(xué)會(huì)要對(duì)射精過程進(jìn)行主觀控制。對(duì)某些男子來說，射精過快可能成為持續(xù)姓行為。當(dāng)他們?yōu)樯渚^快而感到焦慮時(shí)，常產(chǎn)生緊張心理。有些人隨著緊張、焦慮的加重，射精過快的行為便成為一種模式而愈加嚴(yán)重。對(duì)此，解除焦慮、輕裝上陣則是解決問題的關(guān)。
控制早泄射精時(shí)間還可以做模擬訓(xùn)練。不少人有意外事件的干擾而中途停止排尿的經(jīng)歷。實(shí)際上中途停止排尿和人為控制射精之間有著密切的聯(lián)系。排尿和射精的機(jī)制非常相似。在排尿中途能憋住小便的人大都能控制射精。
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