你知道得了早泄應該怎么治療嗎?早泄是男性的一種性功能障礙。這種疾病讓很多年輕人產生了心理負擔,那么我們在生活中應該如何的治療這種疾病呢?
1、提高身體素質
身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發(fā)病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,并且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統(tǒng)的功能失衡。
2、多吃壯陽的食物
壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等,動物內臟,因為含有大量的性激素、腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品。
3、處理協(xié)調好人際關系
家庭關系,以及夫妻關系,保持心情舒暢,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍以及幽靜的性生活的環(huán)境。
4、不必忌口
民間流傳的一些說法,如吃絲瓜會得陽痿等,是沒有科學根據的,預防陽痿、早泄不必忌口,避免處處設防,增加心理負擔,同時也避免營養(yǎng)缺乏,身體虛弱。
5、最后是藥物的調理
藥物的調理與其他方面的比較下,對于早泄患者來說,也顯得那么額重要,早泄患者在日常要做好調理。