重癥肌無力患者的康復(fù)鍛煉方法?對于全身重癥肌無力患者來說，康復(fù)訓(xùn)練很重要。康復(fù)訓(xùn)練可以達(dá)到恢復(fù)患者的肌力，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度及改善身體協(xié)調(diào)性的作用，使患者不僅能恢復(fù)正常肌力還能達(dá)到正常生活和功能活動(dòng)的目的。全身重癥肌無力患者康復(fù)鍛煉方法主要有以下三項(xiàng)。
1、重癥肌無力病人主動(dòng)運(yùn)動(dòng)
①患肢主動(dòng)運(yùn)動(dòng)：先做癱瘓肢體假象運(yùn)動(dòng)然后，作助力運(yùn)動(dòng)進(jìn)而做主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。應(yīng)當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)幅度逐漸增加，不應(yīng)引起疼痛和損傷，避免過度疲勞而使肢體痙攣加重。并應(yīng)鼓勵(lì)肌無力病人，盡量用健肢給患肢作被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
?、诮≈鲃?dòng)運(yùn)動(dòng)：要慢盡可能帶動(dòng)患肢一起運(yùn)動(dòng)。
2、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練
患者一開始可以在醫(yī)生的幫助下做關(guān)節(jié)最大活動(dòng)范圍內(nèi)活動(dòng)，漸漸的可以自己按照醫(yī)生的指導(dǎo)方法進(jìn)行鍛煉。
3、身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練
研究發(fā)現(xiàn)重癥肌無力患者進(jìn)行身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對恢復(fù)其日常生活功能意義重大。適合重癥肌無力患者的身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練包括：①手腳反向動(dòng)作，單腳站立，雙手?jǐn)[動(dòng)與提起腳作方向相反運(yùn)動(dòng);②站蹲撐立，先站立后蹲，然后雙手撐地雙腳向后蹬直，雙腳再收回原地，最后站起。
4、肌力訓(xùn)練
?、僮黄胶庥?xùn)練：先讓重癥肌無力患者屈膝依靠背架支持坐在床上，漸漸去除支架，把雙腿放在床邊，也可在床側(cè)或床頭設(shè)上圍欄桿、把手或捆上繩索，以助坐起。坐位平衡訓(xùn)練可增強(qiáng)軀干肌肌力和坐位平衡力。
②行走訓(xùn)練：剛開始應(yīng)由他人扶持，漸漸過渡到獨(dú)自行走，同時(shí)注意糾正行走時(shí)的動(dòng)作和正確用力。訓(xùn)練時(shí)主動(dòng)作屈膝動(dòng)作和踝關(guān)節(jié)背伸動(dòng)作，選擇較輕而堅(jiān)韌的拐杖，長短適宜。
?、凼褂幂喴斡?xùn)練：協(xié)助人員站在輪椅后面，用兩手握住輪椅扶手或背，再用足踏住下面的橫軸以固定輪椅，輪椅放在重癥肌無力病人健側(cè)，上下時(shí)要掛上手閘;上去后訓(xùn)練椅上活動(dòng)，前后動(dòng)和左右旋轉(zhuǎn)。
重癥肌無力患者的康復(fù)鍛煉方法?重癥肌無力患者對訓(xùn)練不可操之過急，應(yīng)循序漸進(jìn);醫(yī)生可以根據(jù)患者的具體病情為其制定更合適的康復(fù)訓(xùn)練方案;患者所做康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行，不可盲目訓(xùn)練，否則會導(dǎo)致反作用效果。