鼻竇炎是一種常見的疾病，隨著環(huán)境的影響，如今患有鼻竇炎的人群逐漸增多。患有鼻竇炎要采取積極是治療的原則，同事鼻竇炎的日常護理也很重要，日常護理做的不僅可以減輕病痛的危害，還可以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，下面我們就一起來了解下鼻竇炎的日常護理有哪些方面吧。
第一種
應(yīng)避免過度疲勞和注意鼻竇炎的日常保健及加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。應(yīng)避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差，病毒乘虛而入而導致發(fā)病。此外，還應(yīng)注意鼻炎的日常保健;鼻炎大多是著涼感冒引起的，所以要加強體育鍛煉，增強抵抗力;如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質(zhì)，提高人體對寒冷的耐受力。
第二種
預(yù)防流行性感冒，避免細菌的侵入及保持室內(nèi)濕度，防止螨蟲。在秋冬季或感冒流行期間，外出應(yīng)該戴口罩，應(yīng)該避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發(fā)病者要做好隔離工作，對污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進行空氣消毒。保持室內(nèi)濕度，防止螨蟲。保持室內(nèi)空氣的濕度，或使用空氣過濾器，不要讓鼻子太干燥。炭窯及時更換、清洗床單、被罩，防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)過敏性鼻炎。
專家提醒
對于鼻竇炎的日常護理要積極的去做，從而避免引起其他的耳鼻喉疾病的危害，同時，對于鼻竇炎的治療，必須要做到早發(fā)現(xiàn)早治療是關(guān)鍵，預(yù)祝早日徹底康復(fù)。