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鼻竇炎如何進行日常護理

  鼻竇炎如何進行日常護理,鼻竇炎是一種常見病,可分為急性和慢性兩類,急性化膿性鼻竇炎多繼發(fā)于急性鼻炎,以鼻塞、多膿涕、頭痛為主要特征;慢性化膿性鼻竇炎常繼發(fā)于急性化膿性鼻竇炎,以多膿涕為主要表現(xiàn),可伴有輕重不一的鼻塞、頭痛及嗅覺障礙。平時注意鍛煉身體,勞逸結(jié)合,衣著適度,多呼吸新鮮空氣,避免鼻子干燥,不輕易滴用鼻藥。對鼻腔病變及時診治,鄰近的病灶感染需治療。

  其日常護理如下

  1、注意擤涕方法

  鼻塞多涕者,宜按塞一側(cè)鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。

  2、保持性情開朗

  精神上避免刺激,同時注意不要過勞。

  3、游泳時姿勢要正確

  盡量做到頭部露出水面。

  4、急性發(fā)作時

  多加休息。臥室應(yīng)明亮,保持室內(nèi)空氣流通。但要避免直接吹風(fēng)及陽光直射。

  5、慢性鼻竇炎者

  治療要有信心與恒心,注意加強鍛煉以增強體質(zhì)。

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