眼睛白內(nèi)障病人的護(hù)理如何做?白內(nèi)障是一種發(fā)病率高、危害性大的眼病，因此對(duì)于白內(nèi)障人們不僅重視科學(xué)的治療，白內(nèi)障的護(hù)理也是人們比較關(guān)心的問(wèn)題。由于白內(nèi)障是一種中老年人常見(jiàn)的眼病，因此重視相關(guān)的護(hù)理對(duì)于白內(nèi)障的治療是很有幫助的。
眼睛白內(nèi)障病人的護(hù)理如何做?
①保持心情舒暢
要避免過(guò)度情緒激動(dòng)，保持心情舒暢，保證全身氣血流通順暢，提高機(jī)體抗病能力，這對(duì)白內(nèi)障的康復(fù)，同樣很重要。
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可做眼保健操進(jìn)行眼部穴位按摩，如按摩睛明、攢竹、瞳子骨、太陽(yáng)、翳風(fēng)等穴位。通過(guò)按摩，可加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發(fā)展。
③避免過(guò)度視力疲勞
用眼應(yīng)以不覺(jué)疲倦為度，并注意正確的用眼姿勢(shì)，距離、光源是否充足等。每用眼一小時(shí)左右，讓眼放松一下，如閉眼養(yǎng)神、走動(dòng)、望天空或遠(yuǎn)方等，使眼得到休息。盡量不要長(zhǎng)時(shí)間在昏暗環(huán)境中閱讀和工作。
?、鼙苊忾L(zhǎng)期過(guò)量接觸輻射線(xiàn)
長(zhǎng)期接觸長(zhǎng)波紫外線(xiàn)輻射，可導(dǎo)致慢性蓄積性晶狀體損傷，誘發(fā)或加速白內(nèi)障的生成和發(fā)展，所以要避免在強(qiáng)烈的陽(yáng)光、燈光或其他輻射線(xiàn)照射下工作和學(xué)習(xí)，在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，應(yīng)戴有色眼鏡，以防輻射線(xiàn)直射眼睛。
?、荼苊鈾C(jī)體缺水
眼內(nèi)的晶狀體不斷進(jìn)行著代謝，水分在其代謝和保持透明過(guò)程中起著重要作用。老年人體內(nèi)缺水，是導(dǎo)致晶狀體變濁的原因之一。因此，要讓自己養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，還要特別注意防止腹瀉、嘔吐、大量出汗，那會(huì)造成脫水，對(duì)晶狀體不利。
中上述是關(guān)于眼睛白內(nèi)障病人的護(hù)理如何做的介紹，經(jīng)過(guò)專(zhuān)家的介紹詳細(xì)大家對(duì)于白內(nèi)障的護(hù)理都已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)，對(duì)于白內(nèi)障這種可怕的眼部疾病，不僅僅要做好相關(guān)的護(hù)理，重視科學(xué)的治療才是王道，需要提高警惕。