怎樣護理過敏性鼻炎
第一點:嚴格關注溫度
寒,是誘發(fā)本病的要素。能令氣滯血淤,正氣不能御外,抗病力低下,免疫功能失調。如睡眠時踢去被子、空調太冷、不適時宜的穿著、冷飲、冷風,這是不言而喻的??墒购钩?,則是更嚴重的感寒。因為出汗時汗孔開泄,猶如開窗;汗出濕衣,通過蒸發(fā),傳導散熱,寒氣直逼體內。所以寒、汗這一對矛盾的護理至為重要。衣著適時,以溫暖無汗為度;汗出后及時更衣?;蚱剿乇澈髩|一條小毛巾,及時更換。
第二點:臨睡前不可喝牛奶
睡前喝牛奶會發(fā)生胃、食道返流,返流的酸腐殘奶,會刺激咽、鼻咽部,發(fā)生刺激性炎癥,誘發(fā)本病及上呼吸道炎癥。甚至鼻腔中也留有殘奶,加劇本病的炎癥。