關(guān)于痤瘡，我們都了解該疾病是一種危害性十分嚴(yán)重的慢性皮膚病，所以一旦患病，患者在患病后不僅僅要及時的做好痤瘡的治療，同時更要注意做好痤瘡的護理，因為護理也是一種痤瘡的輔助治療手段之一。但是患者在日常生活中進行痤瘡的護理時一定要掌握以下的這幾點要點。
痤瘡的護理要點一
患者在日常飲食上要盡可能的多吃含鋅含鈣食物：因為食物中所含的鋅可增加抵抗力，加速蛋白質(zhì)合成及細(xì)胞再生，并促進傷口愈合，而鈣能安撫神經(jīng)。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的首選。
清除肌膚上分泌過多的油脂是告別痘痘最重要的第一步：以溫水洗臉，但每天洗臉次數(shù)不可超過3次。
痤瘡的護理要點二
患者在患病期間要采取措施保持皮膚清潔。一旦患者就不宜濃妝，同時要避免使用油性化妝品，不可亂涂藥物。常常清潔與臉部接觸的物品，例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，最好曬曬太陽?利用太陽紫外線殺死細(xì)菌。
痤瘡的護理要點三
痤瘡患者在患病期間要定期去除角質(zhì)：因為倘若患者在患病時定期去除堆積在毛孔的角質(zhì)廢物，那么就可加強促進細(xì)胞新陳代謝，避免老廢角質(zhì)堆積、阻塞毛囊口，引發(fā)細(xì)菌滋生而產(chǎn)生面皰。
痤瘡的護理要點四
充足而規(guī)律的睡眠：因為在患病期間倘若熬夜與壓力，就極容易造成生理時鐘紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)、影響內(nèi)分泌，而間接地促使痘痘茁壯成長。
反正，患有痤瘡的患者，在患病后要想病情盡快的康復(fù)，那么患者就一定要在及時的做好痤瘡的治療同時，要注意做好該疾病的日常護理，因為護理既能輔助治療，也能促進病情康復(fù)。
