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多發(fā)性骨髓瘤的康復(fù)指導

  (一) 生活調(diào)理

 ?、賱谝萁Y(jié)合,尤其中老年人,注意不要過度勞累,保持心情舒暢。

 ?、贛M病人易出現(xiàn)病理性骨折,故應(yīng)注意臥床休息,避免負重等勞動或運動。

  (二) 飲食調(diào)理

  飲食宜清淡,選用抑制骨髓過度增生的食品,如海帶、紫菜、裙帶萊、海蛤、杏仁。對癥選用抗血栓、補血、壯骨和減輕脾腫大的食品,穩(wěn)定期可長期服用"康血寧"藥茶。

  ① 抑制骨髓過度增生食療方 桃花魚片:青魚肉適量,桃仁酥10g。魚肉切絲,共炒熟即可。適用于各型多發(fā)性骨髓瘤。

  ②抗血栓食療方 山楂甜羹:山楂50g,紅花50g。煮羹作點心食。適用于伴有高粘滯血癥的多發(fā)性骨髓瘤患者。

  ③補血、抗消耗食療方

  黃芪銀耳湯:黃芪9g,銀耳12g,加水300ml,文火煮1小時加冰糖適量,每日服一次。治療多發(fā)性骨髓瘤緩解期,氣陰虛,口干,盜汗,失眠者。

  飲食注意

  多發(fā)性骨髓瘤飲食宜清淡,選用能抑制骨髓過度增生的食品,如海帶、紫菜、裙帶菜、海蛤、杏仁。

  對癥選用抗血栓、補血、壯骨和減輕脾腫大的食品,如海帶、紫菜、裙帶菜、海蛤、杏仁、桃仁、李子、蛤、統(tǒng)魚、韭菜、山植、海蜇、龜甲、鱉肉、牡斷、核桃。豬肝、蜂乳、芝麻、花生甲魚、泥鰍、海鰻。戒禁煙酒,忌食肥甘厚味以及生冷、辛辣之品。以杜絕生疾之源,可適當飲用牛奶。有腎功能損傷者、還應(yīng)采用低鹽飲食。若件發(fā)真性細胞增多癥及原發(fā)性血小板增多癥時,應(yīng)加食花生、葡萄等增加凝血功能的食品。

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