乙肝大三陽和乙肝小三陽是乙肝兩對半檢測中的兩種結(jié)果，乙肝大三陽意味著患者體內(nèi)的乙肝病毒活躍程度較高，具有較強的傳染性，因此積極的治療和必要的護理是十分必要的。
那么患者應(yīng)該如何進行保健呢?武漢東方肝泰肝病醫(yī)院潘運華主任為您介紹乙肝大三陽患者的保健措施。
飲食平衡
不要暴飲暴食或常饑餓，這種饑、飽不勻的飲食習(xí)慣，會引起消化液分泌異常，導(dǎo)致肝臟功能的失調(diào)。所以，飲食要保持均衡，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等 要保持相應(yīng)的比例;同時還要保持五味不偏;盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果等。
多飲水
天氣干燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液循環(huán)，促進新陳代謝，多喝水還可以促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對 肝臟的損害。
心情舒暢
樂觀使人健康。由于肝喜舒惡郁，故生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。要想肝臟強健，首先學(xué)會制怒，即使生氣也不要超過3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮， 從而使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)，順調(diào)。如果違反這一自然規(guī)律，就會傷及肝氣，久之，易導(dǎo)致肝病。
專家提示
日常生活中，樂觀的心態(tài)可以幫助你對抗病魔，因而保持樂觀的心態(tài)是十分重要的。發(fā)生乙肝大三陽要及早檢查和治療，以免錯失治療的良機。如果您還有疑問請隨時與我們的在線專家聯(lián)系。