肥厚型心肌病有家族遺傳傾向，故有該家族病史者應(yīng)注意定期到醫(yī)院進(jìn)行健康檢查。如出現(xiàn)氣促、乏力、心前區(qū)疼痛、暈厥等癥狀，應(yīng)盡早到醫(yī)院接受診治。對(duì)已確診為肥厚型心肌病的患者，要盡量避免勞累，預(yù)防呼吸道感染，戒絕煙酒。保持良好心境，積極接受正規(guī)系統(tǒng)治療，定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，根據(jù)醫(yī)囑按時(shí)服用治療用藥，保護(hù)或改善心功能，保證和提高生活質(zhì)量。
任何確診的肥厚型心肌病患者，無(wú)論有無(wú)癥狀，均應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
許多肥厚型心肌病患者的災(zāi)難性事件發(fā)生與劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)。同時(shí)過(guò)重的體重會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。因此，養(yǎng)成良好的生活習(xí)性，積極控制體重，控制可能會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)的各種危險(xiǎn)因素，用樂(lè)觀的生活態(tài)度，科學(xué)地對(duì)待疾病。體能活動(dòng)是生活質(zhì)量維持的前提，體能活動(dòng)也有助于心外系統(tǒng)適應(yīng)性變化。因而，肥厚型心肌病患者應(yīng)當(dāng)在不增加心臟負(fù)擔(dān)的前提下，從事一定的體能活動(dòng)，但其程度需要通過(guò)耐量測(cè)定來(lái)指導(dǎo)。一定要避免劇烈的體育活動(dòng)，以免發(fā)生猝死等意外。如出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸困難，平臥時(shí)加重，大汗淋漓，可能為嚴(yán)重心功能不全，應(yīng)立即取坐位或半坐臥位，向醫(yī)療急救中心打電話求助或以最安全、平穩(wěn)、快速的交通工具送往附近醫(yī)院。多數(shù)肥厚性心肌病患者經(jīng)治療，病程可維持?jǐn)?shù)十年，預(yù)后尚好。
平時(shí)生活中有很多可以保護(hù)我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開這些致病因素，找出保護(hù)我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療后有一個(gè)恢復(fù)的過(guò)程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會(huì)打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對(duì)人們的健康威脅已經(jīng)很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復(fù)健康。