最近，有一些肥厚型心肌病患者來電咨詢，問：現(xiàn)在天氣很好，是否可以做一些適合自身的體育運(yùn)動(dòng)。在請(qǐng)教了心肌病專家后，得到的回答是：肥厚性心肌病患者在病情平穩(wěn)的情況下，做一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)是完全可以的，如:散步、太極拳、有氧健身操等。但一定要控制運(yùn)動(dòng)量，不得超過心臟負(fù)荷。特別是一些患有肥厚型心肌病的愛好體育活動(dòng)的患者，或是運(yùn)動(dòng)員的患者，或者是有肥厚性心肌病家族病史的人，通常是不應(yīng)該參與大多數(shù)競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)，無論有無癥狀/有無梗阻，都要禁止大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)。
在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)和經(jīng)過選擇后，在年齡較長(zhǎng)的(>35歲)低危肥厚型心肌病患者中，通過臨床檢查不存在下列各項(xiàng)情況的患者，則可以考慮參加一些適量的運(yùn)動(dòng)。存在下列病情的患者應(yīng)嚴(yán)禁活動(dòng)：
1、有室性心動(dòng)過速
2、有猝死家族史
3、運(yùn)動(dòng)誘發(fā)低血壓
4 、中、重度二尖瓣返流
5、 左房擴(kuò)大
6、陣發(fā)房顫
7、心肌灌注異常
8、有暈厥史或短暫意識(shí)障礙發(fā)作史
9 、嚴(yán)重的血流動(dòng)力學(xué)異常，梗阻>50mmHg
平時(shí)生活中有很多可以保護(hù)我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開這些致病因素，找出保護(hù)我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療后有一個(gè)恢復(fù)的過程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會(huì)打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對(duì)人們的健康威脅已經(jīng)很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復(fù)健康。