冬季中老年人如何護(hù)理肺結(jié)核?
老年人各器官的功能在逐漸衰退,抵抗力下降,故而病菌非常容易進(jìn)入。尤其是那些本就患有糖尿病的老年人,因代謝異常,抵抗力下降,同時(shí),其代謝產(chǎn)物有利于結(jié)核菌生長(zhǎng),因而易感染結(jié)核病。
冬季護(hù)理肺結(jié)核鍛煉和飲食是關(guān)鍵。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣是護(hù)理肺結(jié)核病的有效方法。房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣新鮮。低矮、擁擠、通風(fēng)保暖性差的房子,有利于肺結(jié)核病菌的傳播。一定要注意清潔、保暖和通風(fēng)。應(yīng)注意勞逸結(jié)合,要有足夠的營(yíng)養(yǎng)和睡眠,還要有適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)和體育鍛煉,這樣可以增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力。
合理飲食,保持營(yíng)養(yǎng)均衡也是很重要的一點(diǎn),冬季護(hù)理肺結(jié)核宜食用營(yíng)養(yǎng)豐富的高蛋白、高熱量、含維生素A、B、C、D豐富的食物。忌飲酒和咖啡,忌吃辣椒等刺激性食物。同時(shí)還要多喝溫開水,打噴嚏或咳嗽時(shí)避免飛沫污染他人,不用不潔的手摸、揉鼻子和眼睛,避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕)或肺炎等呼吸道病人,積極參加計(jì)劃免疫。
冬季中老年人如何護(hù)理肺結(jié)核?大家都知道了吧。50歲以上老人及免疫力低下的青壯年需格外注意壓力大、缺乏鍛煉、免疫力低下等。