怎樣為股骨頭壞死患者做好家庭護理?股骨頭壞死是一種病程較長的疾病，無論是家屬還是患者本身都想要快速治愈這個疾病，患上股骨頭壞死最主要的還是堅持治療，股骨頭壞死治療之余，股骨頭壞死的護理也是非常重要的，患上股骨頭壞死的人一般都會有行走不方便的癥狀，有人陪護進行照顧，對于患者來說是有很大的好處和幫助的。那么，怎樣為股骨頭壞死患者做好家庭護理?
股骨頭壞死的護理
1.養(yǎng)成良好的生活習慣，注重合理的飲食搭配，進行適當?shù)墓δ苡?xùn)練，對股骨頭壞死患者的病情恢復(fù)有重要的輔助作用。股骨頭壞死患者的日常護理應(yīng)注意防潮、防寒。潮濕可造成臀部、腿部等處的皮膚代謝功能失調(diào)，以致局部組織血流緩慢，引起微血管充血、瘀血、滲出增加，使癥狀加重。
2.在生活起居方面，患者要加強髖部的自我保護意識，適當控制體重避免加重髖部負擔，盡可能地避免過度負重，站立時建議使用雙拐等。患者可以適度按摩髖部及主動髖關(guān)節(jié)屈伸活動。
3.在飲食方面，患者應(yīng)盡量少吃生冷及刺激性食物，停止飲酒，禁服激素類藥物。由于股骨頭壞死的X光平片顯示礦物質(zhì)含量的流失(鈣流失)，所以補鈣是飲食的基礎(chǔ)，可選擇含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，如乳制品等。此外，還應(yīng)保證每日曬太陽1～2小時，會收到更好的效果。