股骨頭壞死是股骨頭血供中斷或受損，引起股骨頭細(xì)胞活性喪失進(jìn)而導(dǎo)致骨細(xì)胞及骨髓成分死亡，導(dǎo)致股骨頭結(jié)構(gòu)改變、股骨頭塌陷，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的骨類(lèi)疾病。這兩年生活中發(fā)病幾率性日益增大，是骨科領(lǐng)域中被稱呼為疑難雜癥疾病的一種，現(xiàn)在社會(huì)人們健康意識(shí)強(qiáng)烈，在機(jī)體健康發(fā)生問(wèn)題，可以做到早診斷和治療，不過(guò)很多的人容易忽略日常護(hù)理。好的護(hù)理不僅起到了減緩股骨頭壞死病情，促使病情好轉(zhuǎn)，患者機(jī)體平穩(wěn)恢復(fù)的功效，還起到防止并發(fā)癥的作用。那么股骨頭壞死的日常護(hù)理有：
在生活起居方面，在股骨頭壞死病情沒(méi)有完全好轉(zhuǎn)前提下，盡量不要負(fù)重，以免增加髖關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，造成關(guān)節(jié)損傷。加重股骨頭壞死患者病情，康復(fù)效果減緩。適當(dāng)?shù)伢w育鍛煉活動(dòng)對(duì)于恢復(fù)股骨頭壞死病人的肢體功能有幫助，但是不宜過(guò)量，以免造成關(guān)節(jié)損傷，反而加重病情。股骨頭壞死作為世界性的難題，承受著疼痛的折磨，心理壓力必然增大，此時(shí)家人朋友多和股骨頭壞死患者聊天，放心負(fù)擔(dān)，保持樂(lè)觀，積極對(duì)抗股疾。平時(shí)還需保證患者的良好心態(tài)和足夠的睡眠，以免精神不振，抵抗能力下降，細(xì)菌感染，病情惡化。
在飲食方面，應(yīng)以含鈣質(zhì)豐富的食物為主，股骨頭壞死的病理過(guò)程多為血供中斷或受損等，易造成股骨頭細(xì)胞所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足。因此日常飲食中注意含鈣量豐富食物的攝入，注意過(guò)量飲酒會(huì)導(dǎo)致股骨頭壞死出現(xiàn)，在病情平穩(wěn)發(fā)展過(guò)程中要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，盡量不要飲酒，加重身體負(fù)擔(dān)，造成股骨頭壞死癥狀?lèi)夯?/p>
股骨頭壞死病人應(yīng)注意防潮濕、防風(fēng)，切記注意保暖。在天氣寒冷季節(jié)注意做好保暖措施，防止風(fēng)寒濕邪入侵患病處。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，定期打掃衛(wèi)生，勤倒垃圾，注意勞逸結(jié)合，不要過(guò)于勞累，促使抵抗能力下降，細(xì)菌入侵機(jī)體，股骨頭壞死癥狀加重。
日常生活中股骨頭壞死的護(hù)理方法是很重要的，但是臨床科學(xué)治療是保證病情好轉(zhuǎn)、機(jī)體健康恢復(fù)的前提，希望可以在發(fā)病早期趕往正規(guī)骨病醫(yī)院配合治療工作，擺脫股骨頭壞死疾病困擾，早日恢復(fù)健康的生活常態(tài)!